efectos de comer carne roja
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ALIMENTACIÓN
Historias Principales
Estudios realizados en los Estados Unidos han comprobado la incidencia que tiene el alto consumo de aceites grasos trans, conocidos también como grasas trans o aceites parcialmente hidrogenados, en cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Pero, ¿qué tipo de sustancias son estos ácidos grasos trans? Estos compuestos son obtenidos mediante un proceso industrial llamado hidrogenación, que permi ...
salud y nutrición
Consejos esenciales de nutrición para llevar una vida saludable
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No te pierdas este post con los beneficios del té verde y rojo en la pérdida de peso y la depuración de tu organismo.
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El síndrome de Gilbert es una de las enfermedades más comunes y afecta a la absorción de la bilirrubina. No es muy grave, pero existen dietas que ayudan a su disminución.
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Información interesante sobre la piel y sus cuidados, centrándonos en consejos de nutrición para potenciar su brillo natural y belleza.
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¿Sabías que tu dieta también puede ser la culpable del estrés que sientes? Acaba con él gracias a estos alimentos que nos propone Crear Salud.
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Te contamos en qué se diferencia el hambre real del emocional y, lo mejor de todo, ¡cómo controlarlo!
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¿Sabías que lo que come un hombre hoy, puede impactar en su fertilidad los siguientes tres meses?¡Atención parejas! No os perdáis estos consejos.
Es la pregunta que los veganos y los consumidores de alimentos integrales a base de plantas escuchan todo el tiempo: “¿De dónde obtienes tus proteínas?” Completísimo este artículo
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La dieta que permite adelgazar sin pasar hambre recibe el nombre de dieta disociada, ¿pero todos somos aptos para realizarla? ¡Descúbrelo!
DIETAS
PERDER PESO
Se hizo muy famosa en la década de los 70 y actualmente siguen promoviéndose como un método saludable para adelgazar. ¿Que hay de cierto en esto?