efectos de la cafeina en el cuerpo
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¿Realmente puede la cafeína influir en mi ansiedad? La respuesta es SI.
¿Quién no ha sentido alguna vez que se caía mientras dormía? Seguro que tú también, así que lee este interesante artículo y da respuesta a una de las dudas más comunes en relación al sueño.
Fuente: Susanne Nilsson en https://www.flickr.com/photos/infomastern Los efectos de la cafeína Tenemos que reconocer que a nosotros también nos encanta el aroma del café y personalmente nos tomaríamos varios cafés al día. Pero después de notar notablemente los efectos del café en nuestro cuerpo, tanto a corto como a largo plazo, decidimos hace unos años desengancharnos por completo. No por com ...
¿Cómo influye el café en nuestro organismo? Haz clic para todos saber sus efectos
Existen tanto detractores como defensores del café y la cafeína, pero ¿cuál es la realidad que se esconde detrás de esta sustancia estimulante? Descúbrelo gracias a este completo artículo de FullMúsculo.
El café es una de las bebidas estimulantes más consumidas a nivel mundial y su efecto en las personas mayores podría ser muy beneficioso.
En esta ocasión, incidimos en aquellas falsas creencias que podrían boicotear tu dieta. ¡No dejes que eso ocurra!
No te pierdas cuáles son los beneficios del café en tu belleza y salud.
¿Funcionan todas las dietas y sistemas de adelgazamiento? Nos hablan de ello en este post
Hoy te mostraremos 4 torpezas que tienes que dejar de cometer con tu alimentación durante la noche y así dejar de estropear tus ganancias fitness.
Parece que los zumos, el té o el café son saludables, pero en este post te demostramos que no es así, ¡consúmelos con moderación!
Bebidas energéticas, ¿sí o no? No hablamos solo de las bebidas que ayudan a la recuperación tras el entrenamiento, sino, también, a las opciones a las que recurrimos en nuestro día a día. ¿Eres de esos que no pueden dar un paso después de levantarte si no tomas un par de cafés? Pues echa un vistazo al artículo de hoy, es posibl ...
El dolor de cabeza puede ser una tortura, te cambia el ánimo y te impide hacer tu vida normal. Aquí tienes algunos remedios caseros que SÍ funcionan para aliviártelo
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El cacao es tu debilidad, pero quizá te hayas preguntado más de una vez cuánto deberías comer o qué niveles de pureza son considerados saludables. Desde el blog 'Saludterapia' te cuentan todo lo que necesitas saber para disfrutar del cacao ¡más que nunca!
El té verde se promociona como una de las bebidas más saludables del planeta. Está cargado de antioxidantes que tienen muchos beneficios para la salud.