¡Aún estás a tiempo de cuidar y potenciar tu memoria! ¿Cómo? No te pierdas estos consejos que compartimos.
ejercicios para ejercitar la memoria
181 ideas encontradas.
Algunas ideas para potenciar nuestra memoria al máximo y sacarle mucho más partido.
¿Notas que el estrés del día a día está pasando factura a tu memoria? ¡Te contamos cómo trabajar en ella!
¡Una nueva sopa de letras para fortalecer la memoria! ¡No te la pierdas!
Otra entrega de los ejercicios para activar el cerebro: ¡prueba esta sopa de letras!
No te olvides de mantener un cerebro activo con ejercicios como la sopa de letras que te proponemos hoy.
Una serie de consejos para que practiquen este faceta tan esencial de nuestro cuerpo, tanto jóvenes como gente mayor.
La creencia generalizada de que es común perder memoria con el paso de los años es un error. Según los expertos, la vejez no sólo no es sinónimo de pérdida de recuerdos, si no todo lo contrario, es sinónimo de capacidad para seleccionar momentos y experiencias en la vida que queremos guardar en nuestra memoria y que nos ayudan a vivir mejor. Lo que sí es cierto, es que se puede ir deteriorando. ...
Qué hacer para mejorar la memoria. Compartimos un vídeo con el que podrás aprender varios trucos en forma de ejercicios mentales para ejercitar tu memoria.
¿Ponemos a prueba a nuestro cerebro? Estos ejercicios son buenos para la memoria y, además, ayudan a prevenir el Alzhéimer.
La ropa deportiva es clave para conseguir un buen desempeño durante la actividad física. Sólo por eso, vale la pena saber cuál tenis elegir o cuándo conviene utilizar una playera de algodón.
Reconocedlo, todos alguna vez, por no decir todos los días, hemos cantado en la ducha y, a partir de hoy, lo haremos más. Porque además de relajarnos y dar un superconciertazo, ¡tiene beneficios!
El hacer "ejercicios en el cerebro" es importante a cualquier edad para mantener intacta la memoria y la inteligencia, por ello no está demás que intentes realizar el siguiente ejercicio de creatividad y te motive a buscar otros, es divertido!Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.
La memoria y otros procesos cognitivos comienzan a deteriorarse a partir de los 45 años. Trabaja con tu mente mientras juegas.
Cómo mejorar la memoria. Desde el blog Diario de una enfermera SFC te apuntamos y recomendamos varios ejercicios, muy útiles y sencillos, para mejorar tu memoria.
Si sientes que necesitas mejorar tu capacidad para memorizar y recordar, este será tu mejor aliado...
Más lectura, más cultura, más hábito de leer, de repasar. Son sólo algunos de los consejos que aquí compartimos para potenciar tu memoria.
Hoy, #díamundialdelalzheimer, vamos a recordar algunos ejercicios que pueden llevar a cabo nuestros mayores para trabajar la memoria.
Pon a prueba tus habilidades mentales y diviértete con estos 4 vídeos en los que se recopilan los mejores ejercicios de memoria visual y capacidad lógica.
¿Eres de los que piensa que no importa consumir procesados en el desayuno porque las calorías se queman a lo largo del día? Si te preocupa tu salud, sigue leyendo. By Laura López-.