Ademas de potenciar vuestra memoria, este jarabe casero os ayudará a eliminar las toxinas y a depurar el organismo.
ejercicios para mejorar la memoria
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Juntarnos y reír mucho con amigos nos hace más felices y cuida nuestra mente.
Durante el climaterio, las mujeres sufrimos diferentes cambios, incluida la menopausia. Existen ejercicios que nos ayudan en esos momentos
¿Quieres mejorar tu capacidad de concentración y memorización? Entonces, ¡mira esto!
La plasticidad del cerebro hace que este tenga capacidad para cambiar, para bien o para mal, a cualquier edad. Hoy te proponemos una serie de hábitos que conseguirán que potencies ese cambio y mantengas tu cerebro ¡en plena forma!
Reconocedlo, todos alguna vez, por no decir todos los días, hemos cantado en la ducha y, a partir de hoy, lo haremos más. Porque además de relajarnos y dar un superconciertazo, ¡tiene beneficios!
Hoy te traigo cinco pequeños consejos para mantener activa tu memoria. ¡Puedes seguirlos tengas la edad que tengas!
Más lectura, más cultura, más hábito de leer, de repasar. Son sólo algunos de los consejos que aquí compartimos para potenciar tu memoria.
Los primeros años de vida y de aprendizaje son cruciales para los niños y su futuro. Es por ello que durante esta etapa de su infancia debemos hacer lo posible porque aprendan nuevos idiomas que les ayuden a familiarizarse desde pequeños con otras lenguas, lo que les ayudará a alcanzar un mejor nivel cuando lleguen a la edad adulta.
Si pasas tiempo sentada (trabajando, estudiando, leyendo) toma nota de estos consejos para que tu espalda no sufra de más
Nuestra memoria, al igual que el resto de nuestro cuerpo, se puede entrenar para conseguir grandes mejoras y beneficios en nuestro día a día. ¡Toma nota!
¿Eres de los que piensa que no importa consumir procesados en el desayuno porque las calorías se queman a lo largo del día? Si te preocupa tu salud, sigue leyendo. By Laura López-.
No dejes de echar un vistazo a estos trucos para desarrollar la creatividad. Algunos seguro que no te los habías planteado.
La ropa deportiva es clave para conseguir un buen desempeño durante la actividad física. Sólo por eso, vale la pena saber cuál tenis elegir o cuándo conviene utilizar una playera de algodón.
Clases de relajación con niños. ¿Te animas a hacerlo con los tuyos? En este post te explican todo lo que necesitas para emprender esta bonita aventura con ellos.
No te contengas, échate esa cabezadita que tanto te apetece... ¡Es muyy beneficioso :)!
En este post vemos la relación entre la ansiedad y los problemas para concentrarnos o recordar
Cuando duermes más tus pensamientos negativos se magnifican. Descubre por qué gracias a Centro Meziérès Miró.