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general
Aquí os dejamos el antes y después de un impresionante salón lleno de color y vida. ¡No os lo podéis perder!
el arte de vivir sin estres
297 ideas encontradas.
activa
disfruta la vida
amor
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¿En algún momento te has parado a pensar cómo puedes disfrutar mejor de tu vida, de tu día a día, de los detalles pequeños?
sobrepeso
obesidad
cómo bajar de peso
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Sí, hay emociones que engordan y generan 'indigestión' y, si tiendes al sobrepeso, sin duda cogerás kilos de más.
Desde hace varios años se cree que estamos condicionados genéticamente, sin embargo, últimos estudios afirman que no es así, que tenemos el poder de liberarnos. ¡Conoce más profundamente este tema pinchando aquí!
Disciplina orientada al despertar de la conciencia individual o colectiva, a la búsqueda y el logro de bienestar con proyección al interior de las personas.
Consciencia
Nutre
alimentación consciente
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Descubre las razones por las que debes dejar de comer con prisas y comenzar a apostar por una alimentación consciente. ¡Son todo beneficios!
Decoración de interiores
decoración
hogar
A veces hay detallitos que hacen una gran diferencia. Por eso nos encantan estos 5 consejos de decoración
¿Hay algo más atractivo para un niño que jugar? En este post hacemos un homenaje a este verbo que rige la vida de los niños.
consciencia
nutre
alimentarse
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Comer sin prisas y con calma es más importante de lo que pensamos. CREAR SALUD nos lo cuenta.
fundamentos
siente
alegria
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¡Para poder gozar completamente de lo que la vida nos da, es necesario que practiquemos la consciencia plena en cada momento!
escapadas
viajes
gran canaria
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En esta etapa de confinamiento y de Estado de alarma que estamos viviendo, una de las maneras de calmar el estrés que supone estar encerrado en casa es planear lo que haremos cuando podamos salir de ella. Son muchos lo que ya están manos a la obra, organizando los viajes que vendrán y los próximos recuerdos que crearán porque nada, dicen, será como antes. Nosotros nos encargaremos de que no lo sea ...
aceptación
siente
consciencia
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Cuando somos capaces de vivir observando y apreciando aquello que tenemos, la vida se convierte en un paraíso.
Activa
Sonríe
canta y baila
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¿Te has planteado alguna vez apuntarte a clases de baile? ¡Te pueden ayudar mucho más de lo que crees!
Siente
atención plena
autonomía
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En general, los seres humanos tenemos muy pocas necesidades reales. Somos capaces de vivir estupendamente con muchas menos cosas y experiencias de las que creemos necesitar. ¿Sabes cómo puedes simplificar tu vida?
aceptación
fundamentos
precisión
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¿Te sientes ansioso o estresado? ¿Sientes como si estuvieras llegando pero que nunca llegas? ¿Notas un vacío interno que crece con el paso del tiempo? Si te identificas con estás preguntas, ya has dado el primer paso. Te has dado cuenta de que necesitas redirigir tu vida hacia el verdadero vivir: el AQUÍ y AHORA.
el arte de vivir
consejos de salud
deporte
Estrés en el deportede El Arte de Vivir EspañaMientras que el estrés y la ansiedad nos afectan a todos , recientes investigaciones indican que los atletas de competición lo padecen más que el resto de la población. Dos de los factores más relevantes que pueden conducir a un aumento del estrés y la ansiedad, específicamente para los atletas, son las demandas físicas y psicológicas del dep ...
Crianza
Salud
operación pañal
El momento de retirar el pañal a veces no es fácil. Repasemos cómo afrontarlo con éxito :)
Relaciones
Siente
consecuencias de la pandemia
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En esta época tan peculiar y compleja que estamos viviendo, es importante que, como padres, ayudemos a nuestros hijos a llevarlo lo mejor posible.