Aprovechando la luna llena, nuestra amiga de Sabiduría Oculta comparte una meditación guiada para recuperar nuestro poder interior. ¡Toma nota!
el poder de la meditacion
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Te mostramos 5 métodos para despertar ese poder interior que aseguro que tienes, aunque sea oculto.
Descubre los beneficios de la meditación y consigue llenar tu vida de armonía, felicidad y paz.
¿Te animas a realizar una meditación colectiva por la TIERRA? ¡Infórmate y acompáñanos!
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
Cada día más personas se unen a la práctica diaria de meditación, aunque sea unos minutos. Descubre 5 consejos que te ayudarán con ello.
¿Sabes cuál es el mejor momento del día para meditar? Te lo contamos aquí.
El bienestar se alcanza a través de una correlación de todos nuestros sistemas: emocional, mental, espiritual y físico. Además, intervienen factores a nivel familiar, social y de desarrollo personal. Más información en este artículo.
¿Es realmente importante la meditación para nuestra vida normal o es sólo para los 'iluminados'? Lee y lo sabrás ⬇
Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.
"Crecer como un árbol o Zhan Zhuang Gong.Un viejo proverbio Chino dice que si uno quiere corregir el mundo, primero debe corregir el estado; si uno quiere corregir el estado, primero tiene que corregir a la familia; si uno quiere corregir a la familia, primero tiene que corregirse a sí mismo.Hoy en día mucha gente habla de energía bajo distintos nombres y aunque algunos les gustan creer nuevas mar ...
El distanciamiento social puede hacer que te sientas aislado, nervioso o estresado. Es aquí donde entra en juego la meditación, considerada como un excelente recurso para sobrellevar la pandemia. Te lo contamos aquí.
Esta meditación es especial para mujeres, para potenciar tu mundo interior.
Cómo ayuda la meditación a perder peso. ¿Sabías que la meditación puede convertirse en tu gran aliado para adelgazar? Descubre cómo y por qué gracias a una de nuestras amigas bloggers.
Vivimos estresados: la meditación ayuda a gestionar el estrés Probablemente hayas oído de los beneficios de meditar cada mañana, pero ¿por qué la necesitas?
El método holístico de autoconsciencia beneficia a los pacientes con disciplinas milenarias como el budismo Dzogchen o la tradición Böhn.
Es muy importante conocer el significado del 11: 11 porque se trata de acercarnos a la apertura de conciencia que la humanidad necesita.Aquellos que comienzan a ver o buscar el significado del 11:11 están despertando a los cambios vibratorios que los rodean. Nuestro planeta está cambiando y, en consecuencia, nuestra realidad está cambiando. Estamos entrando en la Era Acuario que significa el desp ...
Desconectar la mente, ser felices sin dejar que las preocupaciones nos obsesionen...
Sí, ya nadie piensa que la meditación sea algo 'místico', sino una técnica que ayuda, real y científicamente, a estar mejor.
¿Te cuesta concentrarte en los estudios? ¿El estrés de los exámenes te preocupa? El mindfulness puede ayudarte...