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¿Estás embarazada? Descubre de qué manera la Fisioterapia puede ayudarte a sentirte mejor.
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Las mejores terapias para conseguir un bienestar absoluto. ¡Te sentirás mejor que nunca!
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Si quieres saber si la electroestimulación muscular es efectiva para que puedas ganar fuerza y músculo, aquí te muestro toda la ciencia al respecto.Lamentablemente, al escuchar el término “electroestimulación muscular”, lo primero que se me viene a la cabeza es este comercial:Es de esas cosas que uno ya no puede borrar de su mente…Ya hablando en serio… la electroestimulación muscular e ...
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estreñimiento
El estreñimiento en los niños es un problema común, las causas más frecuentes son el no enseñar a los infantes a ir al baño por si solos y los cambios de su dieta, aunque en la mayoría de los casos el estreñimiento de los niños es temporal.
La mayoría de las personas sufrimos alguna fractura ósea a lo largo de nuestra vida. Aquí vemos absolutamente todo sobre ellas
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incontinencia de urgencia
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Hoy hablamos de incontinencia urinaria, ¡qué no te de vergüenza! Además hay muchas formas de controlarla y evitarla.
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opinión
30 minutos, 300 músculos, 3000 calorías. Este es el cartel promocional de un centro de electroestimulación que se encontraba situado a pie de calle en una de las zonas más transitadas de mi ciudad. Sobre los beneficios, contraindicaciones, mitos o realidades sobre la electroestimulación muscular, nunca he leído nada. Nunca había leído nada serio hasta ahora, básicamente porque es algo que no me i ...
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Desde BELLEZA Y PEINADOS nos enseñan qué tratamientos nos ayudan a perder volumen
tratamientos anticelulíticos
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tratamientos sin cirugía
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Si queréis reducir algunos centímetros, no os perdáis estos tratamientos
entrenamiento
El electrofitness es un método relativamente nuevo que se caracteriza por no tener que dedicar mucho tiempo al ejercicio físico. NO es un entrenamiento milagroso, pero sí promete resultados extraordinarios.
belleza
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El mundo de la medicina y tecnología estética avanza a pasos de gigante. Hoy en día ya no es necesario utilizar técnicas invasivas para poder mejorar alguna parte de tu cuerpo. Hace años que se utiliza la conocida técnica de electro estimulación como tonificador muscular, y siempre ha dado buenos resultados. La electroestimulación consiste en utilizar aparatología sencilla para ejercitar músculos. ...
El pasado sábado acudí a Deportes El Chorco a probar un entrenamiento con biotraje gracias a Ruben Fernández Pérez campeón de España de press banca en varias ocasiones y entrenador personal y a el Grupo Fisioclínicas. Si me seguís a través de Instagram o Facebook sabréis que soy gran aficionada al deporte y el entrenamiento con biotraje era algo que tenía pendiente y que me llamaba mucho la atenci ...
ejercicio
fitness
musculos
El tener un cuerpo saludable y tonificado es una meta de muchas personas, tanto hombres como mujeres. Si le preguntamos a cualquier persona si deseara tener un cuerpo más saludable o unos músculos más tonificados, la mayoría diría que sí, pero si les preguntáramos qué están haciendo para lograrlo, muchos no sabrían qué decir. Entre el trabajo, estudios, familia, vida social, entre otras cosas, muc ...
Deportes
Fisioterapia
correr
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La fisioterapeuta, Laura Flores, nos habla del running y de los problemas que pueden aparecer en el suelo pélvico por una mala práctica.No podemos negar que el running está de moda.Son muchos los factores que pueden explicar este fenómeno pero sobre todo la toma de conciencia de la población de que el deporte es bueno para la salud.Además, el running es un deporte fácil y barato para practicar ya. ...
suelo pélvico
suelo pélvico salud
suelo pélvico fortalecer
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Información básica para entender el funcionamiento del suelo pélvico e iniciar un tratamiento de fortalecimiento verdaderamente eficaz.
Fitness
ciclismo indoor
destacado
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Continuamos a ver qué tipos de entrenamiento han cambiado y lo están haciendo en el presente nuestra forma de entrenar. Y lo que se está viniendo de moda para un futuro muy cercano. En la primera parte puedes ver algunos de estos. 6. Ciclismo Indoor El ciclismo indoor o spinning como es conocido comúnmente en […].
El famoso Justin Bieber se ha visto afectado por el síndrome de Ramsay Hunt, una patología poco frecuente. Conoce en qué consiste esta patología. Hay quien la asocia a la famosa vacuna...
Fisioterapia Deportiva
Fisioterapia Traumatológica
Tratamiento Desgarros
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Resuelve todas tus dudas sobre el desgarro muscular en este post: en qué consiste, cuáles son sus síntomas, cómo se puede tratar...
Enfermedades
deseo de orinar
incontinencia urinaria y sus tipos
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Se define incontinencia urinaria y sus tipos (IU) como la pérdida involuntaria de orina, objetivamente demostrable, que origina un problema social o higiénico. Se estima que afecta al 20-50 % de la población femenina a lo largo de su vida, siendo un 6 % de las ocasiones severa. Es más frecuente en la mujer (relación 2:1) y a mayor edad (existiendo un pico entre los 50-54 años y un ascenso constant ...