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Una buena tanda de trucos para cuidarte antes de que aparezcan las dichosas estrías. ¿Te apuntas?

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¿Embarazada? ¡Felicidades! Ahora, por suerte, no se te considera una enferma, y es recomendable que mantengas la actividad en este periodo. Estos son los ejercicios que se recomiendan

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Cuando nos acercamos al verano todos queremos sentirnos bien y bajar de peso. El perder peso es difícil y el mantener el peso ideal. No hay milagros, pero estos remedios te ayudarán a conseguir el objetivo

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¿Quieres saber si estás embarazada? Repasamos cuál es la prueba más fiable para salir de dudas

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La realización del masaje perineal durante el embarazo, haya sido concebido mediante reproducción asistida o de forma natural, es recomendado por los especialistas para despertar al perineo.

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Antes de hacerte un test de embarazo, chequea estos síntomas para tener una pista de tu estado ⬇⬇

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La cena, cuanto más ligera mejor. Mira lo que te recomiendan en este post.

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