Autoayuda
Cómo controlar las emociones eficazmente
Controla tus impulsos y transmite tan solo aquellas emociones que quieras. ¡Que las emociones no te controlen a ti!
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Life Training. Emociones y Autoestima
Centro de Inteligenia Emocional online. Aprende de ti y de tus emociones. Descúbrete y quiérete ...
de emociones y más
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Aprende a cuidar tus emociones
Gestiona lo que sientes y tu forma de afrontar tus problemas, encuentra ayuda de cómo hacerlo aquí. ¿Sabes si ya te has convertido en un zombie? Descúbre a continuación… Tal vez te parezca fuerte zombie te parezca un término fuerte. Pero e ...
Desbloqueo de emociones
Buscando el origen de muchas dolencias.
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¿Influyen las emociones en nuestra salud?
Cualquier cambio en nuestro estado anímico puede afectarnos psíquica, orgánica o cerebralmente. Habitualmente, no queremos expresarnos en público, pero nuestro cuerpo termina manifestando estas emociones en forma de síntomas.
Emociones y ejercicio: ¿escaleras?
Es uno de los ejercicios que más calorías quema en menos tiempo, en sólo 15 minutos subiendo y bajando puedes consumir 120 kilocalorías y ganar musculatura, así que imagina lo que puedes perder en una semana y ganar en salud.
12 meses 12 emociones
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miedos
La emoción del miedo
El miedo es natural, es normal, sea lo que sea aquello que te asusta, está bien.
Autoayuda
Qué es la rueda de las emociones y cómo funciona
La rueda de las emociones ayuda a identificar y expresar las emociones, a detectar las causas de dichos estados emocionales, a encontrar conductas alternativas y... mucho más. ¿Merece la pena conocerla, no crees?
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mindfulness
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¿Tienen acaso el minimalismo y las emociones algún tipo de relación?
Si simplificando tu vida no solo consigues ser más feliz, sino también controlar tus emociones, la vida puede ser mucho más sencilla, ¿no crees?
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Emigrar, una montaña rusa de emociones
Muchas veces pensamos que salir de la zona conocida va hacer todo mágico para uno; pues es una magia distinta, porque constituye el reto más grande de creer en ti y en tu instinto. Extrañar “la calma”:..
Rincón lector
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Águila Azul
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Hoy leemos: El tren de las emociones
''Sumamos un nuevo libro al rincón lector, en esta ocasión de la editorial Águila Azul. Un libro más que nos habla de emociones. Un libro cortito, bueno para la hora de dormir...''
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obesidad
cómo bajar de peso
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Emociones que engordan
Sí, hay emociones que engordan y generan 'indigestión' y, si tiendes al sobrepeso, sin duda cogerás kilos de más.
Lo que hacen tus emociones
La mayor parte de las enfermedades, por no decir el 100%, tienen en su origen un componente emocional.
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emociones negativas
mindfulness
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¿Hay emociones negativas?
La alegría, el amor y el optimismo son consideradas emociones positivas, mientras que la tristeza o la rabia son condenadas hasta la extenuación. ¿Realmente esto es así? ¿Qué es una emoción y cuál es su función?
Autoestima
Curiosidades de psicologia
autoconfianza
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Evita que tus emociones te controlen y aprender a moldearlas según tus intereses
Potencia tu bienestar y controla tus emociones. En definitiva, ¡sé más consciente y feliz!
Autoayuda
Autoestima
Curiosidades de psicologia
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El poder ilimitado de las emociones
Desgraciadamente, tendemos a infravalorar las emociones y menospreciarlas en comparación con la razón. No lo olvides, sin emociones la vida carece de sentido alguno.
El primer tráiler de 'El Rey León' te va a emocionar como cuando eras niña
'El Rey León' es una película que nos transporta a nuestra infancia, se estrenará en junio de 2019. Aquí tienes el tráiler que hará que te emociones.
Ansiedad y Estrés
Autoayuda
Depresión
...
Tu respiración influye en tus emociones (y viceversa)
¡Sorprendente! La respiración puede hacerte sentir diferentes emociones, dar forma a tu memoria, etc., incluso revelar tus sentimientos más profundos a través del análisis químico.
Libros infantiles
Libros y manuales
Educación emocional
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Descubrir las emociones y los valores con El Principito
El Principito nunca dejará de estar de moda, especialmente en lo que se refiere a explicarle a los niños los entramados de la vida y de nuestras emociones.
CRECIMIENTO PERSONAL Y CONCIENCIA
ESTRÉS
ANSIEDAD
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Aprende a gestionar tus emociones
Siempre hay momentos en los que no sabemos cómo enfocar los problemas que nos surgen o las situaciones que se nos presentan. Si queréis aprender a hacerlo, este es vuestro post.
reportajes de boda
20 dedicatorias para bodas para emocionar
Si te cuesta encontrar las palabras adecuadas a la hora de escribir una dedicatoria, ¡este post te lo pone fácil con una lista muy completa!
Colaboraciones
familia
hijos
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Inmigrantes: un viaje de emociones (y la carta de una madre)
''Salí de mi país hace aproximadamente dos años, junto con mi marido y nuestra hija de 2 años..'' Sigue leyendo este relato tan bello y realista.