adelgazar
bajar de peso
bayas de goji
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DIETA DUKAN nos enseña a preparar estos deliciosos bocaditos de la forma más saludable y menos calórica. Ideales para cualquier momento del día en el que necesitemos un empujón y matar un poco el hambre
energy bites
38 ideas encontradas.
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bajar de peso
bayas de goji
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Las energy balls están de moda y se han convertido en la opción preferida por miles de personas para desayunar (o merendar antes de un entrenamiento) y aguantar todo el día con la mayor de las energías. Esta receta que te mostramos es, además, baja en calorías.
Recetas Saludables
aperitivos para el gimnasio
bolitas de avena de limón
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Para aquellos que son menos golosos y que les gustan los sabores más afrutados y aromáticos, os dejo esta versión de bolitas de avena o energy bites: de limón con semillas de amapola.Ingredientes: 1 taza de copos de avena. 1/2 taza de mantequilla de cacahuete casera. 2 cditas. de miel. El zumo de medio limón. La ralladura de medio limón. 1 cda. de semillas de amapola. Elaboración: Juntamos todo ...
dietas y nutrición
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Receta para empezar el día con la energía a tope: smoothie bol de mango, fresas y aguaje del Amazonas.
Recetas Saludables
aperitivos para el gimnasio
bolitas de avena de limón
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Para aquellos que son menos golosos y que les gustan los sabores más afrontados y aromáticos, os dejo esta versión de bolitas de avena o energy bites: de limón con semillas de amapola.Ingredientes: 1 taza de copos de avena. 1/2 taza de mantequilla de cacahuete casera. 2 cditas. de miel. El zumo de medio limón. La ralladura de medio limón. 1 cda. de semillas de amapola. Elaboración: Juntamos tod ...
Dulce
Recetas Saludables
aperitivos para deporte
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Últimamente estoy intentando hacer nuevos aperitivos healthies para no estar repitiendo siempre lo mismo y como las bolitas de avena o energy bites me encantan, son súper prácticas y te dan mogollón de energía, he decidido buscar nuevos sabores. Ésta vez, un clásico que todos vosotros seguro que conocéis: Red Velvet.Ingredientes: 1 taza de copos de avena. 1/2 taza de mantequilla de cacahuete. 2 c ...
Almuerzo
Crudivegano
Snack
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Si queréis aprender a elaborar estas bolitas energéticas crudiveganas, no os perdáis este post. ¡Una auténtica delicia!
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bayas de goji
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Vamos a preparar juntos estas super energizantes bolitas para comer a cualquier hora del día!!Las prepararemos con ingredientes supersaludables para que te ayudarán a mantenerte sana y en forma, con deliciosas ciruelas pasas para que puedas estar saciada y a hacer trabajar tu sistema digestivo.INGREDIENTES:* 4 cdas de ciruelas pasas* 4 cdas de nueces* 6 cdas de avena * 2 cdas de mielPREPARACIÓN:*. ...
Dulce
Recetas Saludables
aperitivos saludables
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Ya sabéis que siempre procuro preparar mis propios aperitivos saludables. Así controlo bien los ingrediente que tomo y que son saludables para mí. Hoy os traigo unas bolitas energéticas de cacao y coco que no sólo están ricas y son saludables (que ya es decir) sino que además, podéis consumirlas antes de vuestra rutina de ejercicios o para picar algo dulce entre horas.¿Qué ingredientes necesitamos ...
bolitas energizantes
energy bites
granola
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Bolitas llenas de nutrientes, sabores y mucha energía. Una bolita genial para cuando estamos muy cansados y queremos un empujón instantáneo, o para antes de embarcarnos en una tarea pesada, como hacer ejercicio, irnos de caminata o mudarnos de casa (yo sé, esa tarea pesadilla), y ahora que están tan de moda los superalimentos (en realidad siempre han estado ahí pero ahora sabemos etiquetarlos #boo ...
ingredientes
nutrición
dulces y postres
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Si te gusta desayunar muesli, mira cómo puedes hacer una variante casera con la receta que comparten desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES.
Postre
avena
Dulce de leche
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Traído para usted por Chipa by the dozenEstos bombones de manzana y dulce de leche están hechos con avena. Con 3 ingredientes y 5 minutos, tienes una merienda muy rica.Estaba tratando de pensar en qué hacer para la merienda de mis chicos. Si les pregunto a ellos, su respuesta suele ser chocolate, o una mezcla de chocolate, dulce de leche, galletetas. Hmm, parece que les gusta lo dulce. Aunque en e ...
Lookbook
Hola amores!!! Qué tal vuestro finde?? El mío espectacular!! Pero después de un fin de semana toca empezar con una nueva semana, llena de energía y muchas novedades!! Y mucha energía es la que desprenden los colores de este vestido de SHEIN. Hi loves !!! How about your weekend ?? The spectacular mine !! But after a weekend have to start with a new week, full of energy and many new !! And a lot of. ...
Recetas/Recipes
cbias
Chicken Nuggets
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This shop has been compensated by Collective Bias, Inc. and its advertiser. All opinions are mine alone. #PowerTheirPlay #CollectiveBiasI’ve been looking forward to these warmer summer days for months, but now that the kids are off from school it seems the days are flying by. With all the summer activities to help keep the kids busy, work and trying to cook up meals for the family life gets. ...
Alimentación
salud
A veces es un poco desesperante lo de querer quitarnos algún kilo de más... Vemos a otras personas que lo consiguen, pero ¿nosotras? :( Seguramente una de estas 5 causas es lo que nos lo impiden