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Salud

Hay veces que notamos que nos hemos pasado comiendo o que no hemos realizado el ejercicio necesario para mantenernos saludables y en forma. Debemos buscar una solución y decidimos ponernos a dieta, realizar más ejercicio y controlar nuestro peso.Son muchas las veces que nos notamos más hinchados, nos pesamos y vemos que nuestro peso ha aumentado. Hemos comido saludablemente o hemos realizado mucho ...