Existen innumerables técnicas y métodos para practicar la meditación y gracias a SabiduriaOculta vamos a conocer algunas técnicas de concentración.
enfoque consciente
584 ideas encontradas.
152 millones de niños son víctimas del trabajo infantil. Entre 2012 y 2016 apenas hubo ninguna reducción del trabajo infantil en niños de entre 5 y 17 años, y la cantidad de niños expuestos a trabajos peligrosos ha aumentado.
''Antes de empezar a practicar Yoga, para mi era una práctica universal; es decir, que solo existía un tipo de yoga... ''
Qué importante es saber escuchar nuestro cuerpo, pero ¿cómo se hace eso?
El método holístico de autoconsciencia beneficia a los pacientes con disciplinas milenarias como el budismo Dzogchen o la tradición Böhn.
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Controla tus impulsos y transmite tan solo aquellas emociones que quieras. ¡Que las emociones no te controlen a ti!
Toma nota de los consejos que harán que tu cara tenga todo el brillo que te gusta
¿Y si en vez de querer POSEER cosas nos conformamos con USARLAS? Veamos sobre esta tendencia mucho más sostenible
La autoestima depende de diferentes factores. No siempre vas a sentirte igual de segur@. Lo que es importante es saber el valor que verdaderamente te das. Más información, aquí.
Cada día más personas se unen a la práctica diaria de meditación, aunque sea unos minutos. Descubre 5 consejos que te ayudarán con ello.
De la mano de Yaiza Leal conoce todo sobre la sexualidad y la energía de la mujer, relacionado con el Tantra y el Yoga. Super interesante
Se puede tener una casa divina pero, a la vez, contribuir a la sostenibilidad del planeta. ¿Cómo? Aquí tienes las claves-
Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.
La moda sostenible se ha convertido en un tema candente estos últimos años, y no parece que sea algo pasajero, afortunadamente.
El autocuidado es una estrategia preventiva y recuperativa para el bienestar. Descubre aquí todas las claves.
¿Creéis que la hipnosis puede resultar efectiva para tratar enfermedades? Os animamos a que leáis esta información y nos deis vuestra opinión.