Hay que reconocer, que algunos entrenadores de fútbol son muy elegantes...¡y guapos! A ver qué te parece esta selección
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544 ideas encontradas.
Cuando hablamos de entrenamiento de fuerza nos imaginamos: Salas de musculación, funcionales, circuitos de entrenamiento, entrenamiento en suspensión, etc. Ahora bien, al asociarlo con el fútbol a más de uno genera dudas y confusiones al respecto.Hoy quiero explicarte el por qué es importante desarrollar un buen entrenamiento de fuerza en los futbolistas.Y en especial abordaremos los músculos que. ...
En medio de la fiebre por el Mundial de Fútbol FIFA 2018, que está celebrándose en Rusia, los amantes de la educación física y el deporte siguen experimentando con los ejercicios y entrenamientos profesionales de esta disciplina. Si estás pensando en mejorar tu entrenamiento para el fútbol, entonces estos ejercicios de seguro te ayudarán a optimizar tus músculos y el rendimiento corporal.¿Cómo dis ...
Si nunca has hecho deporte ves que cada día más personas hacen ejercicio y seguramente quieras. La cosa es, ¿cómo empezar?
La explosividad, la potencia y la velocidad son tres factores clave en un jugador de fútbol sala y, ser superior a tu rival en estos tres aspectos y a expensas de otras cualidades como pueden ser la velocidad de reacción o la habilidad del jugador con el balón, puede dar una enorme ventaja en cuanto a anticipación, carrera y pegada.Estas son cualidades que necesitan ser entrenadas tanto antes como ...
Si prefieres salir al parque a correr que ir al gimnasio, te proponemos cuatro entrenamientos para hacer en casa.
Helena Costa se ha convertido en la primera mujer en entrenar a un equipo de fútbol masculino de primera o segunda división de una de las grandes cinco ligas. ¿Qué te parece esta gran noticia?
Los entrenamientos deportivos tienen diferentes niveles de intensidad. En referencia al fútbol, uno de los deportes más populares en Europa, el conjunto de ejercicios para las bases de la disciplina, el fútbol base, da cuenta de las técnicas y requerimientos principales que un jugador debe tener para poder empezar a practicar el deporte con vistas a ser un profesional.El fútbol base engloba a las. ...
NO leas este artículo, porque seguro que te vas a convencer de comenzar a practicar el sendeismo.
Quema más calorías con estos consejos que nos enseña OPERACIÓN BIKINI.
¿Has pensado que tu hijo o hija se dedique al deporte profesionalmente? Aquí algunos consejos
¿Aún no conoces los ejercicios pliométricos? En el blog FULL MUSCULO nos hablan de ellos.
Es el cumple de tu hijo ¿y no sabes a qué pueden jugar en casa?
El deporte es saludable, es vida, es diversión, es aprendizaje ¿alguien tiene dudas? Pero cuando eres padre y tu hijo necesita desenvolverse en él sin dificultades, a veces, motivar no es tan sencillo. Mira estos tips en este sentido.