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7 ideas encontradas.

Deportes Fisioterapia correr ...

La fisioterapeuta, Laura Flores, nos habla del running y de los problemas que pueden aparecer en el suelo pélvico por una mala práctica.No podemos negar que el running está de moda.Son muchos los factores que pueden explicar este fenómeno pero sobre todo la toma de conciencia de la población de que el deporte es bueno para la salud.Además, el running es un deporte fácil y barato para practicar ya. ...

Hace unas semanas publiqué mi idea de "VISTIENDO MI CENADOR" Tuve la torpeza de no usar un adhesivo especial para exterior y resistente al agua, pues esta mesa estará la mayor parte del año en el jardin y un dia de lluvia me levantó todas las madera. Asi que aqui os traigo como he modificado el diseño y el paso a paso para conseguir el resultado final. MATERIALES Y HERRAMIENTAS: - TITEBOND III. ...

Cellublue Celulitis

¡Hola chikitinas, he vuelto!Y he vuelto guerrera dispuesta a matar esa maldita celulitis que me ha perseguido desde que tengo memoria, cosa que con Cellublue va a ser más fácil.Para comenzar diré que nunca he tenido problemas con los kilos, pero si con las curvas, me han llamado culona muchas veces, acentúada por mi pequeña cintura, pero a mi plin, soy lo que hoy se denomina "curvy", y qué?? Como. ...

salud deporte aquagym ...

 ¿Entrenar brazos sin salir del agua? la mejor idea para este verano.   Si tenéis la suerte de tener piscina, o algún amigo que os invite, te aconsejo ver este vídeo, y pongas en práctica los ejercicios que ahí te enseño.  Fácil de hacer, podemos incluso estar charlando con nuestros amigos mientras nos ejercitamos dentro del agua, y beneficiarnos del micromasaje que nos da e ...