equivalencias caloricas

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Las mejores skills de Alexa

Las skills que posee Alexa, son como el equivalente a sus aplicaciones y todos esos “adicionales” que ofrece el dispositivo. SI posees este asistente virtual, es bueno saber cuáles son las mejores skills de Alexa.

Nutricion

¿Comer pasta engorda?

¿Sabías que puedes consumir hidratos de carbono aun estando a dieta?, es más, debes hacerlo a diario, solamente tienes que tener en cuenta que, como suelen ser más calóricos que otros alimentos, tendrás que ingerir menos cantidad. Visualmente, tus platos siempre deben tener 1/4 de hidratos, 1/4 de proteínas y 2/4 de verduras.

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Aceites faciales, cuidado de choque para la piel

En condiciones extremas de frío, calor o estrés, los aceites naturales se convierten en una alternativa estupenda a las cremas nutritivas, ya que tratan la piel del rostro más rápido; es decir, son más eficaces.

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Marrakech: la ciudad roja

La ciudad roja, la ciudad de las palmeras, la ciudad de los siete santos. Marrakech tiene muchos nombres, pero tiene aún más influencias de distintas culturas. Al pie de las montañas del Atlas, Marrakech fue fundada hace más de 1000 años por los Almorávides, dinastía bereber, y eventualmente se convirtió en una de las ciudades más importantes del imperio Islámico. Hoy caminar por Marrakech es cami ...