espacio entre los muslos

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Descubre las recetas que este blog esconde. ¿Sabes que están adaptadas para intolerantes a la lactosa?

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La maderoterapia es conocida como un tratamiento ancestral que le aporta múltiples beneficios a la salud. BEAUCHIC nos habla de ella.

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El Thigh Gap está en pleno apogeo

La actriz y presentadora Jameela Jamil creó la cuenta “I Weigh” (Yo peso). Busca dejar al lado los estereotipos y valorar lo verdaderamente importante, ¡tus logros!

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El blog CULTO AL CUERPO nos enseña una rutina con bandas elásticas para tonificar nuestro cuerpo y ponernos en forma.

Pollo al horno

Si quieres hacer una cena espléndida con un plato exquisito el pollo al horno con patatas y vino blanco es una opción ideal...

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Basta con combinar una buena alimentación con algunos ejercicios de yoga para tonificar y adelgazar de manera eficiente.

Casa

Esta rutina te ayudará a lograr tus objetivos de un peso ideal y un cuerpo fuerte y sano. Anímate a empezar.

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Le llamamos pollo a todo, pero en realidad hay diferentes tipos... y nos gustan todos :)

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BELLEZA PARA MUJERES nos enseña cómo preparar nuestra propia crema reductora en casa.

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Prepara tanto la masa como el relleno. Comparten la receta desde el blog TACA, Y A COMER.

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Si el pollo con peras tiene un sabor especial, verás cómo se multiplica este con la guarnición de arroz anisado. Una propuesta del blog EL DELANTAL ROJO.

PIE SALADO

MONIE COCINA nos deja esta rica tarta de pollo salada que podemos preparar en tiempo récord.

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Un tutorial para todos los padres que estáis pasando por el proceso de retirar el pañal.

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Aquí os dejamos algunas pautas para activar la circulación y eliminar la grasa en casa.

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¿Cómo conseguir tal proeza con dieta? ¿Que hacer para adelgazar las piernas y poder reducir la celulitis? Descúbrelo aquí.

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Te mostramos 4 posturas de Yoga para tonificar tus piernas que son aptas para principiantes

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Gracias al blog Belleza para mujeres encontramos un truco para reducir la celulitis con cola de caballo

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El pastor alemán es una raza muy conocida pero, ¿sabemos reconocerlo a distancia de otros perros? Compruébalo.

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La tabla de ejercicios que conseguirá que nuestros glúteos tengan la forma y el volumen que siempre hemos deseado.

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Las botas altas por encima de la rodilla siguen triunfando. ¿Todavía no sabes con qué combinarlas? Estas ideas te ayudarán a sacarles más partido.