Descubrimos nuevas rutinas de ejercicio para mantener nuestra espalda en forma y evitar dolores musculares.
espalda abierta
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¡El tutorial de hoy es muy especial! Si os apetece, con él podréis hacer la blusa que os enseñaba en la entrada anterior y hacerla desde el patrón hasta la última puntada...¿Os animáis? ¡Pues vamos a empezar!Hace tiempo que me apetecía hacer un tutorial de una prenda en la que improvisáramos el patrón y con esta blusa he encontrado el momento. Ya que la he hecho durante las vacaciones, sin patrone ...
Showing a bit of skin is always sexi, yet interesting. It doesnt have to be a deep cleavage. Do it subtly and look classy. I am wearing:Top: The Classic Shades: Lundun Shorts: Mr. PriceShoes: Shoe a Holic Find me on Facebook: https://www.facebook.com/Agirlinafrica/?fref=tsMood: All It Was Ever Was - Miami Horror
Si quieres darle un toque sexy a tu look, ¡apuesta por un escote en la espalda! 'Mujer Chic' nos enseña todas las posibilidades.
Nuestra amiga Dosenlapasarela nos deja un looks fantástico en tonos claros. ¡Nos encanta su jersey abierto a la espalda!
¿Cómo hacer sentadillas para que nuestro esfuerzo se vea recompensado?
Dale un toque sexy a tu vestido de novia con una diseño de espalda abierta como estos. ¿Te gusta?
Esta falda de cuadros con flores solo es apta para looks más atrevidos. Combinado con unos zapatos amarillos, ¡todavía más!
Llevar una dieta saludable, combinada con estos ejercicios, te permitirá tener unos glúteos tonificados.
Aprende a mejorar tu técnica de carrera con unos sencillos consejos que además te ayudarán a evitar lesiones.
Además del pan con tomate, el suquet de pescado y los canelones, uno de los platos más típicos de la gastronomía catalana son los calçots,
Consejos para ser honesto con uno mismo. La honestidad es una cualidad muy ligada a la felicidad y es que quien no sea honesto consigo mismo difícilmente podrá ser feliz. El blog Psicología Autoayuda, que acaba de unirse a RED facilisimo.com, nos apunta varios consejos para conseguir serlo.
¿Se puede destacar hoy en día en el universo novias? ¿Es posible? Vamos a desafiar a aquellos que piensen que no, con estas propuestas....
Cómo hacer lazos dobles. Cuando aprendas, pordrás customizar tu ropa y hacerte una camiseta tan coqueta como esta con lazos en la espalda. ¡No te pierdas el vídeo y hazte una igual!
Pon amarillo en tu vida. A estas alturas ya sabréis de sobra que el amarillo es el color de temporada. Crazyheels nos muestra un vestido sencillo en este tono pero que cuida al máximo cada detalle. ¿Qué nos decís de la espalda abierta con lazos? ¡Precioso!
Esta rutina os permitirá ejercitar todo el cuerpo de manera intensa a través de un entrenamiento en circuito que tendréis que realizar 3 veces. ¡A por ello!