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¿Te cuesta concentrarte en los estudios? ¿El estrés de los exámenes te preocupa? El mindfulness puede ayudarte...
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379 ideas encontradas.
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Si el corazón te palpita fuerte, y no es por amor :) , no lo dejes pasar. Analiza las causas.
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respeto a los maestros
'''Llevo demasiado tiempo escuchando ofensas, críticas y desprecios dirigidos a los maestros. Seguramente, esas personas que siempre están hablando mal de ellos no tengan ni idea de lo que realmente hace un profesor en sus aulas...''
Ansiedad
En muchas ocasiones la ansiedad puede ir asociada a determinadas situaciones puntuales, sin embargo, son muchas personas las que sienten ansiedad en la vida cotidiana. En este artículo os contaremos en qué consiste la ansiedad, cuáles son las situaciones que pueden generar ansiedad y como afecta la ansiedad en la vida diaria.
curiosidades de psicologia
La hipnosis tiene múltiples aplicaciones para mejorar nuestra salud. ¿Quieres conocerlas?
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¿Es conveniente juntar niños pequeños con gatos? Aquí te analizamos cómo puede ayudar un gato a nuestro peque.
A veces hay alguna asignatura que se le 'atasca' a nuestro hijo o hija. Para poner solución, los tutores online están resultando una excelente opción. Mira las 5 ventajas que tiene usarlos ⬇
Psicologia
psiconutricion
La psicología de la Alimentación es una relación que puede ayudar científica y socialmente a personas que padecen de enfermedades de TCA (Trastorno de conducta alimentaria). Esta se vincula con las emociones a la hora de ingerir alimentos.
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Las bolsas en los ojos no deben tomarse a broma, descubre por qué y apunta algunos remedios que te ayudarán a combatirlas.
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El blog La Violeta Dulce y Bonita nos descubre recetas y tips para dar al desayuno la importancia que merece dentro de una dieta saludable PERFECTA.
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Es más frecuente en mujeres con una media de 46 años
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Con estas ideas, no volverás a olvidar ninguna cita, cumpleaños o tarea importante.
Educación Emocional
Con el título de este artículo ya te informo que ¡Los niños también sufren de estrés! Sólo queda reconocer todos aquellos factores que están generando malestar en el niño para poder ayudarlos a superar esa etapa. A pesar de ser un estado frecuente y ser una reacción natural, debemos evitar que los afecte psicológicamente.
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presión alta
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El síndrome de la bata blanca se desencadena en algunos pacientes debido al estrés que les provoca la visita al médico. Una amiga de facilisimo.com te detalla más datos sobre este problema.
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Las clases han empezado de nuevo y eso nos ha llevado a preguntarnos sobre un problema muy común, el estrés en la enseñanza.
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El crochet también puede servir para elaborar piezas de bisutería. ¡Aquí tenéis un ejemplo!
Salud Mental
Todos tenemos estrés pero lo importante es saber qué hacer con él para mantener sana nuestra mente.