aceptación
flexibilidad
siente
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¡Aceptar los cambios con flexibilidad es esencial para alcanzar la felicidad!
estres y miedo al cambio
1.374 ideas encontradas.
Salud
Identificar por lo que estamos pasando, ya sean sentimientos de ansiedad, miedo, pensamientos negativos o antojos inusuales, puede ayudarnos a encontrar una mejor manera de calmarnos y apoyar a quienes nos rodean.
miedo a los petardos
calmar a los perros en época de petardos
evita el miedo en tu perro
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Nuestros animalitos sufren brutalmente los ruidos y explosiones que se producen en el cambio de año y que generan en ellos miedo y estrés. ¡¡Pero esto puede ayudarles, toma nota!!
Mindfulness
Nuestra amiga nos habla de cómo el Mindfulness cambió su vida gracias a aprender a centrarse y a reconocer sus emociones.
Aceptación
Siente
afrontar muerte
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"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".
ansiedad
Quien sufre una baja por ansiedad lo pasa fatal. Una vez que te dan el alta, volver al trabajo puede no ser fácil.
CRECIMIENTO PERSONAL Y CONCIENCIA
ESTRÉS
ANSIEDAD
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No dejes que los problemas económicos puedan contigo, supera el bache y sé más feliz que nunca. Te ayudamos a conseguirlo.
psicología del niño
El estrés postraumático en niños funciona de una manera muy concreta. ¿Quieres saber a qué nos referimos?
¿Cómo está tu estado de ánimo? Los últimos dos años han sido intensos, especialmente para las personas más vulnerables psicológicamente.
Terapias para el manejo del estrés
Descubre cómo usar la aromaterapia para acabar con el estrés de una vez por todas.
curiosidades de psicologia
La hipnosis tiene múltiples aplicaciones para mejorar nuestra salud. ¿Quieres conocerlas?
miedo en gatos
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estrés en gatos
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¿Qué puedes hacer si tu gato está siempre escondido? Además, ¡qué bien se esconden! Aquí tienes las soluciones.
ansiedad
depresión
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Consejos de la psicóloga para la ansiedad y la depresión
¿Tienes que operarte de menisco? Es una operación muy habitual, pero ten en cuenta estos consejos previos
mindfulness
Tan solo necesitas 10 minutos al día para experimentar los beneficios del mindfulness con la mejor app en español: Siente. Clara, del blog Las gafas de Clara, la ha probado y esta es su conclusión...
Flores de Bach
Medicina Alternativa
Sin categoría
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El uso de las flores de Bach atraviesa un 'boom' en los últimos meses en los que se buscan alternativas naturales menos agresivas para tratar trastornos leves o alcanzar objetivos particulares. ¿En este caso? ¡Adelgazar con éxito!
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¿Sabríais detectar el estrés en vuestro gato? ¡Atentos a estas señales!
Relaciones
Siente
Aunque a veces el estrés, el cansancio o el enfado nos hacen recurrir a ellos, los gritos no son nunca la solución, y menos cuando se trata de nuestros hijos.