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El dolor musculo-esquelético es el que se siente en las zonas musculo-esqueléticas del cuerpo como la cabeza, cuello, espalda, tórax y miembros superiores e inferiores. En este post nos aclaran mucho sobre ello
estructura osea
671 ideas encontradas.
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estructura ósea
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Gracias a la estructura ósea de nuestro cuerpo nos podemos mover y disfrutar de la vida. En el momento en que se nos rompe alguno de los huesos que componen nuestro esqueleto y nos tienen que escayolar, vemos cómo nuestra capacidad de acción se ve reducida considerablemente y nos sentimos ‘patosos’. ¿Qué podemos hacer para evitar esto? Llevar una alimentación que incorpore el ca ...
Actualidad
Conoce tu columna
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La coxigodinia es una inflamación de la estructura ósea ubicada en la base de la columna vertebral. Provoca dolor intenso en el área del coxis, sobre todo al sentarse. Descubre más información en este completo post.
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Descubre todos los beneficios que el mero aporta a tu salud cuando lo incluyes en tu dieta gracias a EL BLOG DEL MAR.
Descubre en qué consiste la cirugía de trasplante de menisco. El menisco es una estructura muy importante en la rodilla, éste permite la estabilidad y funcionalidad de la misma, además su función amortiguadora lo hace mucho más indispensable en este segmento corporal. En este vídeo te explicaremos de una forma sencilla cómo se realiza la cirugía de trasplante de menisco y quienes son l ...
Nosotros tampoco conocíamos estos datos acerca de la columna vertebral. Interesante
Escoliosis
deformidad rígida
deformidades de los discos
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La escoliosis es una desviación lateral de la columna vertebral. Clasificada en estructurada y no estructurada, descubre sus causas en este post.
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Los huesos son muy importantes para tener un cuerpo fuerte y por eso hay que mantenerlos en muy buen estado con vitamina D y calcio. Te contamos más.
enfermedades
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La osteofitosis, también conocida como pico de loro, suele producirse como resultado de la osteoartritis u otra enfermedad que produzca desgaste de cartílago.
Consejos
Culturismo
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De acuerdo con la Universidad de Arizona, los principales deportes para desarrollar el tamaño y la densidad de los huesos son los que implican ejercicios de peso, en especial el culturismo.Cuando tus músculos están sometidos a una mayor resistencia a la carga, tiran de sus huesos y con el tiempo, esto conduce a un tejido óseo más fuerte y más grande. El entrenamiento moderado te ayudará a construi ...
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azúcar de abedul
alternativas al azúcar
El edulcorante de abedul se presenta como una alternativa estupenda para aquellas personas que no quieren o pueden consumir azúcar.
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anatomía de la rodilla
Articulación de la rodilla
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Descubre las patologías que han podido provocar ese dolor de rodilla.
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dolor columna vertebral
Listado de las dolencias que pueden afectar a la zona de la columna vertebral.
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glóbulos blancos
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Diferencias entre glóbulos. ¿Alguna vez te has preguntado en qué se diferencian los globulos rojos de los blancos? Descúbrelo gracias a uno de nuestros amigos blogueros.
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Descubre si eres ectomorfo, mesomorfo o endomorfo según la teoría desarrollada por William Sheldon, padre de tipología constitucional.
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bodas de invierno
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Los ramos de novia son un complemento más de tu vestido, por eso es tan importante su elección y diseño. ¡No te pierdas estos bouquets con flores para invierno!
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Una vida sana incluye velar por nuestra salud, especialmente cuando llegamos a la madurez. Mira este post.
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Lactancia: la expresión “¡parece magia!” es habitual tras las primeras experiencias con este tratamiento tan sutil como efectivo.
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La dieta también te puede ayudar a fortalecer tus huesos. ¡Estos alimentos no te pueden faltar!