etiqueta nutricional
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Saber qué contienen los ingredientes que ingerimos es la mejor forma de curarse en salud. ¡Aprende qué nos quieren decir las etiquetas de los productos!
En el blog Motivate Sport nos dan una serie de pautas para poder entender los datos nutricionales que suelen aparecer en las etiquetas de los alimentos envasados.
Todos sabemos que es recomendable leer las etiquetas de los alimentos si queremos controlar lo que comemos pero, ¿sabemos hacerlo correctamente? En el blog Comiendo Salud nos lo explican.
Aprender a leer las etiquetas nutricionales de los alimentos es el primer paso hacia la alimentación consciente.
No todas las grasas son perjudiciales, ¡todo lo contrario! Descubre cuáles puedes y debes consumir en este artículo.
¿Te cuesta saber si un alimento es o no saludable mirando su etiqueta de información nutricional? Esta información te resultará de utilidad.
En este artículo, encontrarás consejos y casos prácticos para que al leer la etiqueta nutricional de x producto sepas perfectamente si es saludable o no.
Si todos tomaramos unos minutos para leer las etiquetas nutricionales que traen los alimentos, en su mayoría procesados, tengan la seguridad que menos obesidad habría en el mundo.Y es que en ellas se encuentra las porciones, calorías y los gramos que contiene ese producto, cuanto en carbohidratos, proteínas, azúcares, sodio, grasas saturadas, etc, y si sabemos la cantidad de cada uno de ellos que. ...
Para evitar engaños comerciales, debes apuntar la información de 'Nutri en Línea' y descubrir cómo leer el etiqueta nutricional.
Una de las partes fundamentales en la educación nutricional es aprender a interpretar la información que hay en el etiquetado de los alimentos que adquirimos.Ya hemos hablado más veces en la revista del etiquetado nutricional y hoy os queremos hablar de algunas etiquetas que no son lo que parecen:Hay que tener en cuenta que la etiqueta del producto, además de darnos información sobre calorías, cad ...
Hola a todos!Como muchos ya se han dado cuenta, a comenzado a regir el nuevo etiquetado nutricional en Chile, donde ciertos alimentos van rotulados con etiquetas negras, que indican si son altos en calorías, azúcares, grasas saturadas y sodio.Me parece que hay mucha confusión respecto a este punto, por lo que me pareció importante explicarles un poco más de que se trata.La idea de esta nueva ley e ...
Descubre cuáles son los pros y contras del nuevo sistema de etiquetado de alimentos Nutriscore que empezará a verse pronto en España.
COMO LEER LAS ETIQUETAS DE LOS PRODUCTOSNuestra vida hoy en día, gira en torno a la productividad y a la economía, pero hemos dejado a un lado lo más valioso que tenemos; la salud.Ahora contamos con muchas opciones para alimentarnos de manera rápida, pero no saludable.En México, una de las principales causas de muerte es la diabetes, en segundo lugar desnutrición y otras deficiencias nutricionale ...
Sea que esté tratando de bajar de peso, o has llegado a tu peso meta, es importantísimo saber leer las etiquetas nutricionales de los alimentos envasados, allí se encuentra la clave para mantenerse saludable.Lo primero que verá es la cantidad de porciones que ese empaque contiene, si le indica que tiene 4 porciones significa que lo que diga en calorías y el resto de componentes como grasa, azúcare ...
¿Sabes cómo mencionan los azúcares en las etiquetas de los productos? Información nutricional de interés en este post.
Desde el blog Belleza, Salud y Vida nos alertan sobre las nanopartículas de dióxido de titanio, escondidas detrás de la letra 'E' en el etiquetado nutricional de ciertos productos.
Para que tu mascota goce de buena salud y pueda acompañarte muchos años todo lo que necesitas es darle cariño, mantener unos hábitos de higiene apropiados y ofrecerle una buena alimentación. ¿Sabes cómo debe ser esta?
¿Sabías que la FDA ha ordenado eliminar las grasas trans de los alimentos procesados? Así se podrán prevenir muchas enfermedades en Estados Unidos. ¿Qué os parece la noticia?
Existen estudios sobre la percepción que tienen tanto fabricantes como consumidores sobre el etiquetado nutricional en países desarrollados, en donde una mayoría de ellos valoran la importancia que tiene la información, aunque tienen dificultades en la interpretación de los valores que presenta, dándose en muchos casos una interpretación equivocada. Otro panorama es el que exhiben los países en ví ...
Resuelve todas tus dudas sobre los alimentos funcionales, ¿aún no sabes qué son y para qué sirven?