suplementos deportivos
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suplementos efectivos
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Estos suplementos forman parte del nivel III de evidencia según la ISSN (International Society of Sports Nutrition) y, por tanto, podemos afirmar con rotundidad que NO funcionan.
evidencias
10.000 ideas encontradas.
El ayuno intermitente (AI) no debería considerarse una dieta sino un estilo de vida. Aquí tienes la explicación científica de su eficacia
bebés
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Los niños tienen especial predilección por los animales. Por eso, excursiones como estas son, sencillamente, geniales para ellos.
consejos coherentes
imprescindibles despensa
Todos sabemos que el azúcar es malo y la estevia se presenta como la mejor opción, pero ¿qué ventajas e inconvenientes tiene?
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¿Conoces los beneficios del Resveratrol? Pues quizás te venga fenomenal. Aquí te los contamos, y te decimos en qué alimentos abunda más.
Opinión
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Nunca viene mal saber sobre estos términos. ¿Quieres ver a qué nos referimos? No dejes de leer esto.
Tecnología e Internet
¿Evitan realmente las gafas para luz azul la incidencia de las pantallas?
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Descubre los tratamientos que mostraron ser más efectivos para la parálisis cerebral.
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¿Está enamorado? ¿Siente lo mismo que tú pero crees que le cuesta enseñarlo? Hoy salimos de dudas gracias a este post.
Opinión
evidencia cientifica
Más de uno habrá leído el título de la entrada y estará pensando “pues sí, mandemos eso de la evidencia al cubo de la basura, que es un dolor de cabeza”. Lo siento, pero no voy a ser yo el que diga eso, aunque sí pienso que puede ser un tremendo dolor de cabeza.He querido escribir este artículo para que podáis ver, en cierta medida, el cómo veo yo la evidencia científica, principalment ...
Lesiones
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Ha llegado el momento de hablar de la máquina más conocida del mundo de la fisioterapia, la que forma parte del mobiliario de una multitud de clínicas y que tanto parece gustar a muchos pacientes. Si te digo… esa maquinita en la que antes de empezar el tratamiento, te aplican un gel transparente que está bastante frío y luego el fisioterapeuta lo esparce con lo que él llama cabezal y los pac ...
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Cada día más personas toman suplementos proteicos. Es conveniente conocer si son o no convenientes
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Pues reconozco que no, ¡no conocía ninguno de estos 10 datos! Alguno es francamente sorprendente. ¿Y tú? ⬇⬇
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LA PIRÁMIDE DE LOS NIVELES DE EVIDENCIA CIENTÍFICA.Por: DOCYEYO. Médico Nutricionista-Podemos ver como algunas mencionan reporte de caso y opinión de expertos como lo mas bajo de evidencia.Ahí mucho pseudo profesionales juegan a dar cátedra sobre teorías sin ninguna evidencia o de charlatanes que usan el "A mi me funcionó " y venden ideas sin sustento.- Y a nivel experimental los ensayos in vitro. ...
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Este es uno de los bulos que más daño están haciendo a la humanidad. Hoy tratamos de arrojar algo de luz al mundo de las vacunas con el objetivo de desmitificar su uso. Quédate con nosotros.
Cocinas con isla
Cocinas de diseño
Cocinas minimalistas
Una forma de afrontar el diseño de la cocina, es el de una integración total de los componentes más evidentes, que son los electrodomésticos. El aspecto que se logra es muy minimalista y sencillo, ayudando a que el ambiente se vea limpio y ordenado fácilmente, especialmente en lugares donde se comparte el espacio con el comedor y salón. Para ello, encontramos en el mercado una gran variedad de mod ...
Salud 2.0
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Escrito por Miguel López.Una noticia sonada y comentada en los últimos días en todos los medios de comunicación ha sido la eliminación por parte de la Univerisad de Barcelona de su máster en medicina homeopática, una formación destinada a médicos y que ha sido eliminada porque no está basada en ninguna evidencia científica; es decir, durante todos estos años se ha impartido un máster universitario ...
general
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Aceite de coco puede tratar la enfermedad de Alzheimer? Una mirada honesta a la evidencia
Lesiones
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kinesiotaping
Es hora de pasar revista a las cintas de colores, esas que hemos usado durante años y que lucen la mar de bonitas cuando hacemos ejercicio, esas que inventó un japonés, Kenzo Kase; y que puso de moda un futbolista inglés, David Beckham.El año pasado me topé con el estudio KINESIOLOGY TAPING AND THE WORLD WIDE WEB: A QUALITY AND CONTENT ANALYSIS OF INTERNET‐BASED INFORMATION de Bryan G. Beutel y co ...