evitar depresion
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ansiedad
depresión
alimentos depresivos
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Intenta alejar estos alimentos de tu dieta si estas atravesando un proceso depresivo o de ansiedad.
depresión
el perro y la depresión
depresión en el perro
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Las depresiones en los perros son mucho más comunes de lo que pensamos. Hoy te enseñamos cómo puedes identificarlas para saber si tu mejor amigo está pasando por un mal momento. No dejes de leer esta información.
felicidad
como ser feliz
depresión
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La depresión es la segunda causa que acorta la esperanza de vida. Sentirnos a gusto con nosotros mismos, satisfechos, representan cuestiones esenciales para vivir en paz y tranquilidad. Descubre las claves que acercarán la felicidad a nuestras vidas. ¡Sé feliz, simplifica, toma el control, decide, quiere y déjate querer!
psicología
como ser feliz
como evitar la depresión
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Tener una persona con la que compartir buenos y malos momentos es un factor que suele proporcionar felicidad, sin embargo, se debe aprender a disfrutar de la vida sin depender de nada ni de nadie.
depresión
el gato y la depresión
depresión en el gato
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Es importante que tengas en cuenta los diferentes factores que pueden llevar a tu gato a sufrir una depresión, de este modo podrás controlar y mantener la salud del animalito equilibrada y estable. ¡Conócelos!
depresion madre
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psicologia
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La depresión postparto. También llamada Post partum Blue hace referencia a una serie de días, a veces semanas en las que la mujer no desea ver a su hijo recién nacido. ¿Conoces algún caso?
psicología
cómo luchar contra el miedo
miedo
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La soledad puede vivirse desde perspectivas muy diferentes, sin embargo, ante la óptica de la soledad recurrente visualizamos imágenes con cierta angustia. ¿Se puede hacer frente a este miedo? ¡Descúbrelo!
enfermedades comunes
enfermedades neurológicas
depresión
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Muchas veces nos sentimos tristes, pero no debemos confundir este sentimiento con la depresión. En este post te enseñamos a diferenciarlas.
enfermedades comunes
medicina natural
psicología
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Porque las búsquedas en torno a la ansiedad y el estrés están aumentando de forma descontrolada, te proponemos 6 consejos que harán tu vida mucho más fácil.
ansiedad
qué provoca ansiedad
cómo evitar la ansiedad
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Es más frecuente en mujeres con una media de 46 años
psicología
emociones
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Ser felices y controlar nuestras emociones, a veces, está en nuestras manos. En este post encontrarás algunas claves para alcanzar la tan ansiada estabilidad.
psicología
alejar el dolor y el sufrimiento
bienestar
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¿Por qué a veces parece complicado ser feliz? "Felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces está en armonía".
consejos de salud
enfermedades comunes
salud
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Evita la depresión eliminando estos hábitos comportamentales, ¡merece la pena!
post vacacional
ansiedad
decaimiento
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La vuelta al trabajo puede pasar factura al estado de ánimo de muchas personas. ¿Por qué ocurre esto y cómo tratarlo?
psicología
pensamientos negativos
cómo evitar ser negativos
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Te han dicho que debes ser positivo, lo que no te han contado sobre los efectos de los pensamientos negativos es...
Blog
A veces tardamos en detectar que nuestro perro esta malito. Aquí aprenderemos cómo interpretar las señales
nutrición
alimentación
salud
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Hace un año escribí un artículo sobre los ácidos grasos omega-3 y los beneficios que nos aportan. Quiero destacar no sólo los efectos positivos para el sistema inmunológico y para los niveles de colesterol sino también para nuestra salud mental. Los omega-3, los ácidos grasos que se encuentran en alimentos como el aceite de pescado y frutos secos, se han relacionad ...
medicina natural
remedios caseros
salud
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Las tensiones y el ajetreo del ritmo de vida actual provoca que suframos de estrés, nerviosismo, insomnio e incluso depresión. Estas infusiones te ayudarán a evitarlo.
psicología
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salud y vida
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La depresión es una terrible enfermedad que lamentablemente afecta a muchas personas en nuestra sociedad. Descubre cómo influye, entre otras cosas, en el peso.
salud
salud mental
Podría decirse que la pandemia del Covid-19 ha sido el mayor desastre de salud mental pública de los últimos cien años. Además de la gran pérdida de vidas y morbilidad causada por el virus, los efectos de la pandemia en la salud mental también han empezado a presentarse. En este aspecto, es fundamental hacer relevancia a los impactos clave de la pandemia en la salud mental de los adultos mayores