El yoga es muy saludable, ¡pero debes practicarlo correctamente! Apunta estos consejos y ejercicios para evitar lesiones.
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El post Consejos para evitar lesiones a la hora de practicar yoga aparece primero en Clases Yoga.Consejos para evitar lesiones a la hora de practicar yogaConsejos para evitar lesiones a la hora de practicar yoga.Durante los últimos años, debido a los beneficios que se obtienen de la práctica del yoga, cada vez son más las personas que deciden hacer de esta actividad un estilo de vida.Calentamiento ...
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