excesos navide
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Si quieres sentirte bien después de las fiestas y que no pasen factura a tu salud, toma nota de algunas recomendaciones para sobrellevarlas de manera saludable antes, durante y después.
Se acercan unas fechas marcadas por los excesos, la Navidad, y, por eso, vamos a prepararnos con algunos consejos para favorecer la digestión.
La Navidad ha llegado a su fin y toca el momento de gritar: ¡STOP excesos! Apunta estos consejos y 'resetea' tu organismo.
Consejos contra los excesos navideños. Aunque no lo creas, la Navidad está a la vuelta de la esquina y por ello el blog Soluciones Caseras ha decdido apuntarnos varios consejos para combatir y evitar los excesos propios de esa época. ¡No te lo pierdas!
Un menú ligero para la comida de Navidad. Compensa los excesos de Nochebuena
Consejos para moderar el consumo de grasas y sal en Nochevieja
¿Es posible disfutar de estas fechas sin ganar peso? Nos cuentan algunas claves aquí.
''Lulú es la protagonista de este libro. Cuando era pequeña le regalaron un peluche, Júpiter, un osito precioso. En cada cumpleaños y cada Navidad le regalan más y más juguetes...'' ¿Os suena de algo?
Si estás pensando ya en depurar tu organismo después de los excesos alimenticios de la Navidad, toma nota de este zumo que nos enseña a preparar la autora de YUSTHERFOOD.
Si lo tuyo son los estilos cálidos y acogedores, esta casa navideña está pensada para ti.
Qué bonitas son estas tortitas o pancakes navideños sin lactosa, ¿verdad? Se comen y casi decoran :)
Si este mes estás cuidando más lo que comes tras los excesos de Navidad, mira qué postre apto para tu propósito nos apuntan desde el blog PINTANDO LAS NUBES.
¡Lo que nos gusta una receta DETOX! Apuntad el paso a paso para elaborar esta sopa verde con gremolata thai y empezad el año depurando el organismo.
La flor de Pascua o poinsettia, la reina indiscutible de esta época del año. Pero esta planta no es fácil de cuidar y en ocasiones no sobrevive a la Navidad...
La forma más rápida de recuperarte de los excesos de estas fiestas de Navidad
''Llega la Navidad y una vez más, lejos de reflexionar sobre cómo estas fiestas han derivado en un consumo que solo aporta carencias afectivas, la misma inercia de siempre se repite cada año...'
Os enseñamos las claves para saber si nuestro peso es el recomendado para nuestra salud
Con la Navidad llegan también los excesos trasnochando durante las fiesta. Para que estos cambios no se noten en nuestra piel, Ratolina nos trae una mascarilla.