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Los consejos de los expertos para llevar una vida sanaEn BeHealthy estamos siempre buscando inspiración y motivación para llevar una vida más sana, y aquí te traemos nuestro Top 7 de consejos para llevar una vida sana, de nuestros expertos favoritos. Si quieres recibir más consejos e inspiración sobre cómo llevar una vida saludable de forma fácil y práctica, visita nuestra web.Toma más azúcar.Carl ...

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Siempre hablamos de la importancia de estar informados y es que realmente ayuda a la vida de los pacientes con una enfermedad crónica.

Vida Sana dormir desnudo

Dormir desnudo ayuda a regular la temperatura corporal dando mejores sueños También puede ayudar en la quema de calorías por lo tanto a la disminución de peso También ayuda en la regulación de la hormona del estrés y aumenta la hormona del amor NUEVA YORK, EE.UU. – Un estudio reciente sugiere que dormir desnudo podría ser beneficioso para la salud.De acuerdo con un artículo de Kiri Blakeley ...

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Beneficios del chocolate. Te contamos cómo puede beneficiarse tu salud a la vez que disfruta tu paladar con el chocolate. Además te apuntamos varias vídeo recetas.

Actualidad

El fortalecimiento de los músculos abdominales ayuda a respaldar los esfuerzos de los músculos de la columna. Realiza ejercicios de abdominales y flexiones laterales para fortalecer el núcleo, estos son básicos y se puede hacer en casa.

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Qué debo comer. Nuestra amiga Gloria Garza nos apunta cinco consejos básicos para empezar a llevar una dieta sana y equilibrada. No te lo pierdas.

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¿Eres principiante en el cuidado de perros? ¡Anota los mejores consejos para cuidar de tu mascota!

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Incluimos estos alimentos en nuestra dieta, pero ¿conocemos todos sus beneficios? ¡Ahora sí!

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SIENTE ha superado superado el hito de las 500.00 aplicaciones descargadas en Android y más de 50.000 en IOs. Además, es la aplicación de meditación mejor valorada por los usuarios de Apple y Google Play Store.

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¿Los zumos y batidos detox mejoran la salud? ¿Tomarlos adelgaza? Un experto te resuelve estas y más dudas en este post. ¡Ah! Y encontrarás recetas para que te sumes a esta moda.

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¿Preocupada por la alimentación de tus hijos? ¡Conoce los mejores consejos para prevenir la obesidad infantil!

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Si tu perro anda con el rabo entre piernas y actúa de manera extraña, haz clic aquí para ver qué le pasa

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Según nuestro experto en salud, existe una forma de consumir huevo altamente beneficiosa. De tal forma que no solo mejorará nuestra energía o adelgazaremos, sino que potenciará el colesterol bueno. ¡Estupendo!

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Para tener un hijo, hace falta la colaboración de dos personas :) ¿Qué pueden hacer ellos para ser más "efectivos" en este plan? Te contamos algunos trucos que pueden aumentar su fertilidad.

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Las mejores grasas. Las grasas saludables son de vital importancia en la dieta y los expertos en nutrición recomiendan su consumo diario. Nuestra amiga dietaproteica nos apunta cuáles son las mejores.

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Los caballos, aunque son animales muy fuertes, pueden sufrir contracturas, tensión muscular... y la solución para ello puede ser recibir masajes. Hoy hablamos de ello.

¿Es, realmente, tan importante tomar el sol para nuestra salud?

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La fisioterapia pediátrica es una de las ramas que ayuda a combatir lesiones y enfermedades en niños, trabajando sobre los retrasos o desórdenes en el movimiento.

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En el blog Sentirte guapa nos enseñan los beneficios de la danza del vientre para nuestro cuerpo

Salud

Aunque todas somos diferentes, hay ciertos hechos que son comunes y que deberíamos conocer. A continuación te contamos qué necesitas saber sobre tu cuerpo para tener una mejor salud.