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Las almendras son sanas, de eso no hay duda. Sin embargo, existe un sencillo truco para potenciar aún más sus propiedades a la vez que se hacen más fáciles de digerir. ¡Mira!

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Beneficios del melón. Una de nuestras amigas blogueras nos apunta cuáles son los beneficios que aporta el melón a nuestra salud. ¡No pararás de comerlo!

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En este post te contamos las causas que pueden provocar que nuestro perro vomite y qué podemos hacer.

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¿Sabes que la leche de espelta te puede ayudar a recuperar la energía y mejorar tu estado de ánimo? Te mostramos cómo elaborarla en casa y sus beneficios. ¡Genial!

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Desde el blog Chicnfit nos enseñan cómo preparar un menú navideño rico y sin gota de grasa

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Descubre cuáles son las propiedades que convierten a la quinoa o quinua en un alimento muy saludable.

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El estilo raw es un estilo agradable, acogedor y fácil de digerir en el que la madera sin tratar cobra un gran protagonismo junto a otros materiales naturales

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Descubre cuáles son los beneficios que aporta el centeno a tu salud si lo incluyes a tu dieta regularmente. ¿Sueles consumir este cereal?

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Deja de lado las malas digestiones para siempre. Apunta qué alimentos te sentarán mejor y peor.

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Ya, sabemos que te encanta comer, pero intenta evitar estos alimentos si quieres lucir tipín.

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Tabla de ejercicios para un vientre plano. Aquí os dejamos algunos ejercicios perfectos para conseguir un abdomen liso y firme

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Tu peque ya tiene 6 meses y le quieres dar verduras. Aquí te explicamos cuáles son las 6 mejores para esta edad.

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El pescado tiene tantas proteínas como la carne, y es rico tanto en vitaminas como en minerales. Solo por estas características deberías introducirlo en tu dieta. Pero lo mejor es que aún tiene mucho más para ofrecerte.

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¿A quién no le ha caído mal la comida alguna vez? Muchas veces porque tiene algún ingrediente que nos hace daño, o porque nos cae muy pesado...¡Mirad estos platos!

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Conoce los 5 increíbles beneficios asociados al consumo de la estupenda y beneficiosa fibra.

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La correcta combinación de los alimentos es uno de los aspectos más importantes a la hora de controlar la dieta. ¡Lo vemos!

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¿Quieres saber como hacer una fideuá de chirlas con gambas y pescado blanco? No te pierdas ni un detalle de lo que viene a continuación. Por EL CREPITAR DE LOS FOGONES.

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Ojalá nuestros peludos amigos nos pudieran decir lo que les pasa... Aquí tienes algunas referencias para saber si sufren de gastritis, que no es tan raro como parece.

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Con un sencillo yogur griego y un poco de mostaza le puedes dar un toque totalmente distinto a unas pechugas de pollo. Una idea de LA COCINA CON CARIÑO.

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Toma nota de los alimentos que jamás debes darle a tu gato

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La autora del blog LA VIDA QUE ELIJO nos cuenta todos los secretos de la fermentación natural de los alimentos y lo beneficioso que es. ¡No te lo pierdas!