Si sueles hacer deporte, anota estos consejos para prevenir lesiones en los músculos.
fisioterapeutas deportivos
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Fisioterapia
Fisioterapia Deportiva
fisioterapeuta deportivo
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5/5 - (2 votos) Para ser fisioterapeuta deportivo es necesario recibir la formación adecuada. La profesión de fisioterapeuta deportivo es bastante exigente y delicada. Es un trabajo que pertenece a una de las ramas principales de la salud y tiene como objetivo el bienestar físico, articular y muscular de deportistas y atletas, entre otros.Pero, ¿qué hay que estudiar para ser fisioterapeuta deport ...
técnicas de fisioterapia
masajes
técnicas
La fisioterapia, se definió hace tiempo como ciencia del tratamiento a través de medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia. Conócela
general
actividad física
enfermedades
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La electricidad en fisioterapia. La fisioterapia puede desarrollarse a partir de diferentes técnicas. Así, algunas de ellas incluyen la electricidad, que conlleva resultados muy rápidos. ¡Te lo contamos!
Consejos
Sin duda alguna todos los deportes están llenos de personal que ayuda directa o indirectamente a los deportistas. En la mayoría de las ocasiones sin este tipo de plantilla, los jugadores no aguantarían mucho en su deporte. Por eso cada vez hay más personas que quieres aprender y ser los mejores en este oficio. Por eso, en el post de hoy, vamos a ver lo que hay que hacer para convertirse en un fisi ...
actividad física
La fisioterapia deportiva es muy importante a la hora de plantear la recuperación integral de las personas que practican deporte de forma regular o profesional.
¿Dolor en la parte alta de la espalda? Así puedes ponerle fin ⬇
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Si sientes que te has quedado estancado en tus entrenamientos de running, lee esta información y mejora tu marca.
Masajes
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Estas son las diferencias principales a la hora de entender qué puede hacer un masajista por nosotros y dónde están las claves del trabajo de un profesional de la salud como el fisioterapeuta.
Enfermedades
lesiones
pies
El metatarso es la zona del pie en la que mayor presión se ejerce al caminar o correr, por lo que la metatarsalgia provoca un dolor bastante notorio y molesto.
Ortopedia
fisioterapia ortopédica
fisioterapia traumatológica
La falta de estiramiento e, incluso, la mala alimentación, pueden generarnos dolencias y lesiones físicas. La fisioterapia ortopédica puede ayudarnos a revertir esa situación.
flexiones de cadera
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Existen muchas formas de trabajar los flexores de la cadera, pero hoy os planteamos un estiramiento combinado con un movimiento dinámico.
Aprende cómo el masaje de descarga muscular te puede ayudar si realizas ejercicio
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P (protección), O y L (optimal load), I (ice), C (compresión) y E (elevación). Descubre todo lo que se esconde tras este revolucionario método para tratar lesiones.
Tanto si ya hacíamos ejercicio antes del confinamiento como si queremos empezar ahora, el riesgo de lesiones nos obliga a ser precavidos porque empezar a entrenar sin la progresión adecuada puede conllevar riesgos. El Colegio General de la Educación Física y Deportiva aconseja lo siguiente...
general
fisioterapia traumatológica
Lesiones en el cuello frecuentes. Repasamos, gracias a uno de nuestros amigos blogueros, algunas de las lesiones de cuello más comunes. ¡No te lo pierdas e infórmate!
Estiramientos
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Profesionales y asiduos del deporte repiten como una especie de mantra la necesidad de estirar el cuerpo antes de cada sesión. Hoy te hablaremos del estiramiento dinámico y sus métodos de uso.
Las prótesis están mejorando la calidad e vida de muchas personas. Si tienes prevista o estás pensando hacerte una artioplastia, ponerte una prótesis de rodilla, lee este post
fisioterapia - tratamientos
hernia discal
Consulta con tu especialista la conveniencia de realizar estos ejercicios para tratar tu hernia discal lumbar, ¡son muy efectivos!
deporte
actividad física y salud
artículos de deportes
Cuando nos lesionamos, la recuperación es tan importante como el reposo. Por ello, debemos tener en cuenta estos consejos para que nuestra ‘vuelta al ruedo’ sea lo más efectiva posible.