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Descubre por qué debes cuidar tu microbiota para conseguir una flora intestinal sana y equilibrada. ¡Esta receta te ayudará!

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¿En que consiste la flora intestinal?. Escuchas todo el tiempo sobre la flora intestinal, pero no sabes que es. Sabes que tiene algunas funciones metabólicas. Si quieres saber más en este post te enseñaremos todo sobre ella.

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La flora intestinal contribuye a fomentar un buen estado de salud y, por este motivo, cuidarla, sobre todo a determinada edad, es tan importante.

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Después de tanta comida, no está de más recuperar la flora intestinal, que es esencial para una buena salud.

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Información interesante sobre la microbiota, la flora intestinal y el mejor funcionamiento del aparato digestivo. ¡Mejora tu salud!

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Un estudio nos apunta cómo la alimentación y el estado de la flora intestinal puede influir en la aparición del cáncer de colon.

Salud natural

Las bacterias no siempre son algo malo, ya que nuestro organismo está repleto de ellas y son vitales para su buen funcionamiento.

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Toma nota de estos consejos, mejora tu dieta y verás como mejora también tu flora intestinal. ¡Cuídate!

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Aprende qué puede dañar tu flora intestinal y qué puedes hacer para evitarlo o hacer que se recupere (incluyendo remedios caseros).

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¿Estás buscando cuidar tu flora intestinal para evitar molestias? Entonces no te puedes perder estos sencillos consejos.

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¿Necesitas fortalecer tu flora intestinal? ¡Estos alimentos te ayudarán a hacerlo naturalmente! Que no falten en tu dieta ;)

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Beneficios de las rosas. Las rosas no solamente son decorativas sino que también tienen propiedades saludables para nuestro cuerpo. Por eso, en este post te mostramos algunos de sus beneficios y propiedades.

¿Sabías que nuestro sistema digestivo es una continua batalla entre bacterias buenas y malas? Te damos todas las claves para que salgan victoriosas las buenas y tu flora intestinal se mantenga sana.

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Tendemos a asociar la palabra 'bacteria' a algo dañino, pero nada más lejos de la realidad. Día a día convivimos con algunas bacterias vitales para, por ejemplo, la flora intestinal. ¡Os contamos cómo regenerarla para mejorar vuestra calidad de vida!

También llamada el órgano olvidado, la microbiota tiene mil funciones y resulta esencial para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

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Todo sobre la permeabilidad del intestino. Nuestra amiga del blog Naradiet nos explica qué es exactamente y nos habla de un síndrome relacionado con ella: el síndrome del Intestino Permeable. Infórmate.

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Gracias al blog NARADIET podemos saber cuáles son las causas más frecuentes de la aparición del Síndrome de Intestino Permeable.

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Incluir alimentos vivos (kefir, chucrut...) en tu alimentación te aportará múltiples beneficios. ¡Apunta estas recetas!

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Seguro que ya conoces los beneficios del kéfir, ¿te animas a preparar kéfir de agua? En NARADIET nos enseñan.

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