Las fobias son una de las causas más comunes por las que las personas acuden a las consultas psicológicas. Podemos identificar numerosas fobias y algunas de ellas las podemos considerar hasta raras, teniendo en cuenta que el número de personas que la sufren son mínimas.Sin embargo, la hipnofobia, somnifobia u oneirofobia (se puede utilizar cualquiera de los tres nombres) es una de las fobias más c ...
¿Sientes un miedo irracional a los payasos, al número 13 o al 666? Entonces deberías leer este revelador artículo.
El miedo es una reacción natural, una emoción básica orientada a promover la supervivencia. Hablamos más a fondo sobre él.
Estos son los famosos con fobias más extrañas y peculiares. Al fin y al cabo, son de carne y hueso...
Deja de fumar, ¡Ya! Por mucho que la imagen de actores clásicos fumando en la gran pantalla nos parezca de lo más sensual y atractiva, ¡no te equivoques! Fumar no es nada chic y es malísimo para la salud. ¡Atentos porque desde Chicnfit nos dan consejos para conseguirlo!
No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
¿No puedes vivir sin conectarte al movil o las redes sociales? Descubre si tu también sufres esta adicción.
¿Tienes alguna fobia? Aquí nos cuentan todo sobre ella. Es realmente curioso
Tu hijo o tu hija odia ir al cole o al insituto? No es raro que no les apasione, pero ¡cuidado!, puede ser un problema con un fondo más grave-
Di adiós a las fobias sociales con la terapia EMDR y sana tu mente.
En esta ocasión daremos respuesta a 10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad, aquellas que nos hacemos para saber qué es, cómo se presenta y cuáles son sus síntomas.
La hipnosis tiene múltiples aplicaciones para mejorar nuestra salud. ¿Quieres conocerlas?
¿Realmente conocemos bien nuestra mente? Seguro que alguna de estas afirmaciones son nuevas para ti.
Muchas personas atraviesan momentos o rachas que generan ansiedad, pero qué es un Trastorno de Ansiedad y cómo saber si se padece. Hoy damos respuesta a estas preguntas.
¿Tienes ansiedad o miedos? ¡No eres el único! Muchas personas pasamos por ello. Aprendamos a saber por qué y qué podemos hacer en estos casos
El deporte no solo es divertido y nos ayuda a estar en forma, tiene estos beneficios para nuestra ente ⬇
Estos ejercicios para controlar la ansiedad nos ayudarán mucho a sentirnos mejor. ¡Apunta!
Existen diferentes tipos de ansiedad infantil con características muy concretas. Hoy hablamos de cada uno de ellos.
Laura López recopila las causas más comunes de estrés para que localices el problema y pongas solución cuanto antes.
Sabemos que el estrés es necesario pero, ¿qué pasa cuando no supera? Aquí ⬇ tienes algunas claves para gestionarlo correctamente