frutas aptas para diabeticos

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No es que hay frutas prohibidas de ingerir por los diabéticos, por aquello del azúcar que contienen, es más bien el tema de la cantidad que si pueden comer de cada una de ellas y además tomar en cuenta no comer frutas en ayunas, mejor después de haber consumido alguna alimento protéico como la carne así la absorcion es mejor.Más información en el siguiente vídeo.Recuerda siempre visitar a tu médic ...

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Tal y como explica Maricarmen del portal 'Mi nueva dieta' en este post, comer fruta es saludable y no engorda, pero sí existen varias maneras de incluirlas en las comidas y combinarlas con otros alimentos para que ayuden a adelgazar. ¡Toma nota!