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Mira cómo hacer estos pendientes tan chulos de crochet con forma de piña

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Comienza el día con energía gracias a los desayunos que nos recomienda la autora del blog La Cocina de Samira. Descubre más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/LaCocinaDeSamira.

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A pesar de que la fruta sea de los grupos de alimentos más saludables, hay que consumirla de esta manera para potenciar sus beneficios (sobre todo si se pretende adelgazar). Te lo cuenta Maricarmen de 'Mi nueva dieta'.

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4 recetas de postres con fruta que tienes ahora en el frutero

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3 platos son los que componen el menú que nos propone la autora del blog NO SIN MI TAPER. champis rellenos, salmón con crema de espárragos y macedonia.

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"El próximo domingo es el Día de la Madre en varios países del mundo. Una ocasión perfecta para hacerle el desayuno a mamá. Seguro que tenéis un montón de ideas, pero yo os aporto una más: un pastel de desayuno muy sencillo hacer en el que os pueden ayudar los más pequeños". Es una receta de AYUDA A DECORAR.

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Trucos para consumir frutas, hortalizas y verduras. ¿Crees que consumes la cantidad adecuada para una dieta sana? ¿Te cuesta? Entonces te vendrán muy bien estos consejos.

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Por qué es importante comer fruta. En el Día Mundial de las Frutas y Verduras te recordamos la importancia que tiene que nunca falten en tu nevera.

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Descubre si las frutas son tan beneficiosas como todo el mundo cree, si ayudan a adelgazar o potencian la retención de líquidos. También podrás conocer cuáles son las mejores y cuántas debes comer al día en función de tus objetivos específicos.

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El consumo de fruta será su mejor pasaporte para bajar de peso, ¡apunta las que no deben faltar en tu menú!

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¿Te encantan las pasas, los dátiles...? ¿Sabías que la fruta deshidratada no es tan saludable como aparenta? Descubre el porqué aquí.

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Os hemos recomendado el consumo de frutos secos en repetidas ocasiones, pero todavía existe una duda fundamental con respecto a estos alimentos supersaludables: ¿engordan o no? Aquí, la respuesta.

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Ideas para decorar nuestros postres. Con estas opciones DIY conseguiréis que vuestros postres no solo estén deliciosos, sino que también luzcan un aspecto inmejorable.

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Día de la fruta

Alimentación

Hoy día 14 de octubre se celebra el Día Mundial de las Frutas y Verduras, y los datos son reveladores: El 23% de los niños en España no comen fruta a diario.El 50% de los niños españoles no consume verduras ni hortalizas a diario.Sólo el 11% de la población adulta en España consume las 5 raciones diarias de fruta y verdura que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS)Mamá psicóloga Infa ...

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Fue ahora hace 15 días, el 5 de febrero, en el Mercado de la Paz de Madrid, varios mimos vestidos de fruteros sorprendieron a las personas que iban a hacer sus compras. Aunque la cara del sorpresa fue máxima cuando unos individuos vestidos de negro, cogieron a todos los fruteros de las paradas y los llevaron a la plaza central del mercado, donde la cantante Ruth Lorenzo los esperaba para un show ú ...

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Tejas con Queso, Higos, Mango y Miel

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Torta Schnecken

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Resuelve todas tus dudas con respecto al consumo diario de frutas y verduras, mejora tu salud notablemente y evita las enfermedades crónicas. ¡El poder de una dieta saludable!

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Los frutos secos suelen tener “mala fama” por su alto contenido en grasas, pero lo cierto es que estas son cardiosaludables, además de que proporcionan muchos beneficios a nuestra dieta por su alto contenido en proteínas, minerales, vitaminas B y E y nutrientes. Por ser muy nutritivos y energéticos deberían ser indispensables, por supuesto con moderación, para nuestra alimentación diaria.Por lo ta ...

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Para cuando tengas un día de esos en los que te apetece desayunar algo diferente, este porridge con compota de frutas es la receta perfecta, de GUISANDO RICO.