funcion del potasio

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¿Sabías que el potasio ayuda a mejorar nuestro sistema nervioso? Descubre en qué alimentos puedes encontrarlo.

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Descubre todo los beneficios que el caqui aporta a tu salud y aprende a elaborar una mascarilla con él para tu piel.

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Descubre si la sal es perjudicial o por el contrario necesaria, si existe algún tipo concreto más saludable o si debes dejar de consumirla si eres deportista o practicas ejercicio habitualmente.

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El síndrome de Bartter es una forma poco frecuente de alcalosis metabólica hipopotasémica con hipercalciuria que se hereda con un patrón autosómico recesivo.

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¡Cuídate!. Alimentándonos con frutas y verduras ecológicas de temporada aprovechamos todas sus propiedades nutricionales ya que se respeta su ciclo natural de crecimiento y se cosechan en el momento óptimo de maduración. ¡Te lo contamos todo!

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Información sobre las uvas. Las uvas además de ser deliciosas son muy nutritivas y tienen muchos beneficios para nuestra salud. Si quieres saber todas las propiedades y beneficios de esta fruta entra al post, no te lo puedes perder.

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El potasio es un mineral encargado de mantener una buena presión arterial, un buen funcionamiento muscular y gastrointestinal. A continuación te enumeramos los más comunes, para que los incluyas en tu dieta.

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La Acelga es otro de esos alimentos que podemos incluir en la dieta del perro, siempre en un porcentaje adecuado, ya que es rica en vitamina A y aporta muchos beneficios a nuestro mejor amigo. Infórmate aquí ;)

psicología

Siempre nos han dicho que las verduras son muy saludables, ¡y es verdad! Y si no, mira lo que sabemos de estas ;)

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Los minerales en la dieta Te contamos todo sobre tres minerales importantes del organismo humano: qué función cumplen, qué cantidad necesitamos diariamente, en qué alimentos encontrarlos...

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"Hoy quiero enseñaros la diferencia que existe entre abono orgánico y abono químico".

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Los minerales se consideran micronutrientes, los cuales deben ser aportados a través de la dieta. La forma de alimentarte influirá notablemente en la probabilidad de sufrir enfermedades como la hipertensión, la osteoporosis, el cáncer o la litiasis renal.

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Te contamos todo lo que debes saber sobre el potasio en este interesante artículo

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Cuando hablamos de potasio seguro que se te vienen a la cabeza los plátanos. Sin embargo, existen 10 alimentos que contienen más concentración de este mineral. ¡Descúbrelos!

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Beneficios del lenguado. En el blog Nutrición a las seis podrás encontrar todos los beneficios que aporta el lenguado a la salud y aprender a preparar una deliciosa receta con él. Descubre cuál.

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No conocíamos esta crema de tomate asado, pero nos ha encantado

Autobronceador Consejos de Belleza Verano

¿Has usado autobronceador y ahora no sabes cómo acabar con él? ;) no te preocupes, aquí tienes 6 opciones

alimentación

El potasio mantiene al organismo estable y nivelado, por eso es importante que lo incluyas en tu dieta a partir del consumo de frutas y verduras.

Nutrición

¡Qué el potasio no falte en tu vida! Descubre cómo saber qué sufres carencia de este mineral y cómo evitarlo.

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El otro día conocíamos las Sales de Schussler y hoy descubrimos cuáles son y por qué son útiles para nuestras mascotas. No os perdáis esta información de la blogger Evaalcan.

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Para mantener la salud de los huesos y el buen funcionamiento del sistema muscular es necesario ingerir minerales como el potasio y el magnesio. Descubre las fuentes alimenticias más potentes.