gases o inflamacion

776 ideas encontradas.

gases

Hola, hoy te daré algunos remedios caseros para aliviar los gases estomacales, pero primero vamos a ver como evitarlos: Previniendo los gaes: Siéntese durante cada comida y coma despacio. Trate de no tomar demasiado aire mientras come y habla. Deja de masticar chicle. Evite los refrescos y otras bebidas carbonatadas. Evita fumar. Encuentre formas de incorporar el ejercicio en su rutina, como ...