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alimentación
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Aprovecha el nuevo año para implementar mejores hábitos alimenticios
habitos alimenticios
2.254 ideas encontradas.
Salud
alimentación
alimentación saludable
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Los hábitos de los españoles cambian. La rapidez, las últimas tecnologías y la salud marcan la época actual, y los españoles se cuidan, si bien todavía queda mucho por hacer en el tema alimentario.Demasiadas proteínasSegún un estudio coordinado por la Fundación Española de la Nutrición (FEN) y publicado en la revista científica ‘Nutrients’, la ingesta media de proteínas de la población ...
obesidad
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educacion alimenticia
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La obesidad infantil. ¿Podemos evitarla? Está claro que existen ciertos hábitos que podrían ayudar a no desarrollarla. Mira este post.
consciencia
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alimentación consciente
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¿Has oído hablar de la alimentación consciente? Mira cómo puede ayudarte esta práctica.
Información
alimentación saludable
marisco
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Las Navidades, una época muy especial en la que nuestros hábitos alimenticios sufren alteraciones debido al número de comidas copiosas que solemos celebrar con familiares o compañeros de trabajo.Si este año no quieres padecer indigestiones ni engordar unos kilos de más, conoce algunas ideas para el ciudado de la alimentación en estas fechas. Consejos para el cuidado de la alimentación en Navidades ...
dietas y nutrición
alimentación
salud
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En este post encontrarás los 6 hábitos alimenticios que hacen que engordes cuando tienes que adelgazar, provocando hinchazón y mal estar. ¡Y déjalos cuanto antes!
hábitos alimenticios
embarazo
alimentación sana
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Aunque lo recomendable es cuidar siempre la alimentación con el fin de llevar una vida lo más saludable posible, en los nueves meses de embarazo, y en el periodo de lactancia, hay que prestar especial atención a que ésta sea lo más completa y equilibrada puesto que repercute directamente no sólo en la salud de la madre, sino también del bebé. Los hábitos alimenticios más saludables durante el emba ...
nutrición
ejercicio físico
pirámide alimenticia
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La pirámide alimenticia. La famosa pirámide de los alimentos tiene mucho que ver con la salud. Por ello, conviene repasarla de vez en cuando.
comer bien
alimentación infantil
trucos para comer
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"¡Ayuda! Mi hijo no come". ¿Es tu caso? Pues no dejes pasar estos consejos
dietas y alimentación
alimentación sana
consejos
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Ánimo, si te has propuesto mejorar tus hábitos alimenticios, apunta estos consejos y ¡alcanza tu meta! Te podemos asegurar que no es tan complicado si de verdad te lo propones.
sistema inmunológico
nutrición
Un cuerpo humano saludable tendría que tener el suficiente hierro comparado con un clavo de 7.5 cm, suficiente carbono para fabricar 900 lápices, tanto fósforo como para fabricar las cabezas de 2200 cerillas, tanto azufre como para matar las pulgas de un perro promedio y tanta agua como para llenar un cubo de 45 litros.Y todo esta en lo que comemos, por ello es tan importante tener hábitos aliment ...
alimentación equilibrada
multicentrum
planificar alimentación
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Descubre cómo el estrés y otros aspectos pueden alterar nuestra alimentación y empieza a ponerle remedio hoy mismo.
especiales
estudio
datos
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Conclusiones principales Te resumimos los datos de un estudio de Gallina Blanca sobre hábitos alimentarios en España por personas mayores de 18 años.
día de la nutrición
dieta sana
hábitos alimenticios
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Consejos para enseñar a comer equilibradamente a los niños
desintoxicación
dieta milagrosa
dieta sana
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Aquí os dejamos algunos alimentos perfectos para perder volumen y toxinas
bajar de peso
hábitos alimenticios
nutrición
El mejor cosmético es lo que refleja nuestro organismo, así que para desintoxicarlo no solo intervienen el eliminar ciertos hábitos alimenticios, sino también algunas conductas, que todo junto beneficiará en verse y sentirse mejor, así como ayudar a bajar de peso, si es que la persona lo necesita.Pongamos atención al siguiente vídeo donde nos indica que son esos hábitos que debemos dejar y cuales. ...
Esta época del año es la favorita de muchas y muchos. Podemos jugar con nuestro guardarropa, viajar y hacer actividades que en otra época del año difícilmente podemos llevar a cabo. ¿Pero qué hay de la comida? Entre los ratos libres y este calor infernal es fácil descuidar nuestra dieta. La buena noticia es que puedes combatir las altas temperaturas y seguir luciendo un cuerpo despampanante con es ...