recetas de primeros
legumbres
Desde El Rincón Vegetariano de Marga nos invitan a probar sus hamburguesas de garbanzos, espinacas y champiñones. ¡Riquísimas!
hamburguesas de garbanzos con espinacas
139 ideas encontradas.
Inspirándose en una de las hamburguesas más conocidas de un reconocido restaurante, la autora de LAS RECETAS DE MIDORI nos muestra su sensacional versión. ¡Quedan riquísimas!
CENAS SALUDABLES
COMIDAS
HAMBURGUESAS
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Hamburguesas de garbanzos, espinacas y jamón Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Bote de garbanzos cocidos Un puñadito de jamón (puede ser pavo, puede ser pollo…) 1 Huevo Un puñado de espinacas frescas Ajo en polvo Pimentón dulce Queso bajo en grasa (¿Qué queso utilizo?) Tomatitos Proceso: Precalentamos el horno a 180º Lavamos bien los garbanzos cocidos, l ...
Recetas vegetarianas
Hamburguesas de garbanzos con espinacas
Estas fantásticas hamburguesas de garbanzos con espinacas son una delicia, si las preparáis en casa, os van a encantar. Con muy pocos ingredientes y en pocos minutos, conseguirás una sabrosa receta, perfecta tanto para comer, como para cenar. Además, son muy saludables y aptas para vegetarianos. A los más pequeños de la casa, les encantarán, ya que sin darse cuenta, comerán legumbres y verduras, d ...
CENAS SALUDABLES
COMIDAS
HAMBURGUESAS
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Hamburguesas de garbanzos y espinacas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Bote de garbanzos cocidos Un puñadito de jamón (puede ser pavo, puede ser pollo…) 1 Huevo Un puñado de espinacas frescas Ajo en polvo Pimentón dulce Queso bajo en grasa (¿Qué queso utilizo?) Tomatitos Proceso: Precalentamos el horno a 180º Lavamos bien los garbanzos cocidos, los escu ...
nutrición
primeros platos
legumbres
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Recetas diferentes para degustar de distintas maneras esta legumbre. Ideas que he reunido en este post la autora del blog NO SIN MI TAPER.
recetas de primeros
garbanzos
legumbres
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Recetas con garbanzos. Fantásticas recetas con esta legumbre que nos recomienda la autora del blog La Cocina de Vifrán. Visita su Facebook https://www.facebook.com/LaCocinaDeVifran donde vas a ver otras propuestas.
Segundos
Una hamburguesa vegetariana y completamente libre de remordimientos: brócoli, espinaca, patata... ¡Toma nota! Por TAPITAS Y POSTRES.
Varios
adelgazardisfrutando
aliños para adelgazar
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Estas hamburguesas son fáciles y rápidas de preparar, están deliciosas y, si haces bastante cantidad, las puedes congelar para que te salven de una comida o dos ;)
Burger de potaje de garbanzos con espinacas y bacalao.
Te vas a quedar con la boca abierta cuando pruebes esta hamburguesa tan peculiar porque sabe a potaje. Y es que los ingredientes que se usan para componerla con garbanzos, espinacas y bacalao, entre otros, los protagonistas del plato de cuchara. ¡Venga, anímate a prepararla!
sin lactosa
hamburguesas
receta salada
YUSTHERFOOD propone un plato vegano delicioso, para comenzar la semana. ¡Haz estas hamburguesas tú también!
Salud
Se determina que hay anemia cuando disminuye la concentración de hemoglobina en sangre, una sustancia presente en los glóbulos rojos. Así puedes prevenirla en tus hijos
cocina facil
comida saludable
comida sana
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Receta supernutritiva y saludable de una ensalada que sí o sí debes probar.
Agatha Christie
Chickpeas
Cine
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Ante el boom de las hamburguesas que estamos viviendo, me siguen fascinando las versiones vegetales y sus múltiples variantes. Más allá de su "no a la carne" suponen toda una fuente de nutrientes, que hacen estallar tu imaginación. Para hoy vamos a confeccionar una burger de garbanzos bien condimentados (mi pasión por las especias empieza a ser insultante) y secundados por el frescor de las espina ...
cocina internacional
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¿Quieres que tus peques coman verdura y legumbres? ¡Prueba con estas hamburguesas!
semana santa
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vegetarianas
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La autora del blog Entre Compras y el Hogar recopila 5 recetas especiales para estos días, pero valen también para otras fechas. Visita su Facebook https://www.facebook.com/EntreComprasyElHogar para ver más ideas
alimentación saludable
recetas veganas
vegano
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Aparentemente, estas recetas son puros caprichos derivados de la grasa animal pero, ¡Error! Son platos veganos...