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Descubre cómo elaborar compost casero y qué tipo de productos orgánicos podemos usar para ayudar a nuestras plantas a crecer.
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77 ideas encontradas.
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Descubre las mejores opciones para desayunar, almorzar, comer, merendar y cenar de forma saludable durante una semana.
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Son las reinas del jardín y mucho más si sigues estos consejos. ¡No me pueden gustar más!
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Ser feliz y cargarse de energía no es tan complicado como crees. Prueba con estos consejos.
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Cumplir años es inevitable, pero retrasar el envejecimiento es posible con buenos hábitos y buena dieta. Esta dieta te ayuda a mantener tu juventod más tiempo.
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¿Sabes qué son los fitoestrógenos y qué alimentos los contienen? ¡Descúbrelo en este interesante y completo post!
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Si estás haciendo deporte para tener un cuerpo sano, no lo estropees comiendo cosas que no debemos. ¡Anota esta lista para saber qué DEBES comer y qué NO!
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¿Sientes el vientre hinchado? La autora de BELLEZA Y PEINADOS nos cuenta 3 recetas para solucionarlo.
Dietas
La dieta alcalina permite prevenir aquellas enfermedades que proliferan en entornos con un pH bajo. En consecuencia, es considerada por muchos como la dieta más saludable.
dietas
Una rica alternativa, llena de vitaminas y minerales, muy completa, para comer sano y disfrutar de buenos sabores, genial para comenzar el día o una semana con mucho trabajo, recuerda que alimentarte bien debe ser tu prioridad, no debes saltarte comidas, así tendrás la energía necesaria para cumplir con el ajetreo diario. En esta receta te daremos un extra, aprenderás a hacer el pan árabe desde c ...
ALIMENTACIÓN
Historias Principales
Una alimentación equilibrada con predominio de alimentos biológicos aportará la energía, vitaminas y minerales para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia, además de evitar complicaciones propias de este trastorno.
dietas y nutrición
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salud y vida
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La mayoría de la población está acostumbrada a consumir pan blanco, sin embargo, quizás sea algo que debemos dejar de hacer. Aquí te contamos por qué y cómo remplazarlo.
recetas con quinoa
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¿Cómo preparo la quinoa? ¡Descubre las recetas más saludables para ti!
Cocina y alimentos
Teniendo en cuenta que esta vitamina es muy necesaria para esas funciones básicas en la formación de los tejidos y en el transporte de oxígeno y dióxido de carbono, veamos cuáles son los alimentos que tienen ácido fólico y en qué cantidades los que más contienen este nutriente.
Hola mi gente hoy mi esposo me quiso sorprender a la hora del almuerzo que con unos crepes de espinacas los cuales yo JAMÁS había comido. debo decirles que me ha gustado la preparación y el sabor. Lo importante es que lo acompañes con aquellos alimentos que más te gusten a ti.Los ingredientes que el usó fueron:-Espinacas- Harina de trigo integral, harina de quinoa, harina de avena. Todas las harin ...
recetas
nutrientes esenciales
Después de tanta comida, no está de más recuperar la flora intestinal, que es esencial para una buena salud.
roedores
cuidado de los hámsters
hámsters
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Estos son los alimentos que pueden (y que no pueden) comer los hámster. ¡Toma nota!
nutrición
sin categoría
La macrobiótica es una forma de entender la vida que busca el equilibrio entre el yin y el yang, y este mismo principio se aplica a la alimentación. Esta semana os traemos un menú basado en este principio, no es un menú estrictamente mabrobiótico, pero sí una pequeña muestra de la manera de preparar las comidas que tiene este tipo de alimentación. ¡Buen provecho! DESAYUNO . ...
Reto #TypicalSpanish
Verduras
Videorecetas
¡Por fin ha llegado el día! Ya estamos de vuelta, un mes más, con el Desafío Typical Spanish, este mes dedicado a las legumbres¡Será por recetas! En España nos encantan las legumbres. Quizás las mas conocidas son las lentejas, las judías y los garbanzos pero, aunque no lo parezcan, también son legumbres los altramuces, lo alfalfa, los guisantes y los cacahuetes.. ¡Imagínate si hay opciones posible ...
ocasiones especiales
primeros platos
segundos platos
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Menuda selección de hamburguesas ha hecho la autora del blog COCINA CON CLAU. Seguro que encuentra más de una que te apetece probar.