hierbas ayurvedicas

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Qué es la Ayurveda y la homeopatía. Mucha gente confunde estos dos términos, ¿es tu caso? El blog Diferencias nos explica claramente qué es cada una de ellas.

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¿Qué tiene el shukaki que todo el mundo lo quiere probar? En este post te lo dejamos un poco más claro

plantas medicinales

Aunque el condimento es una mezcla de hierbas aromáticas y especias picantes, tan solo comparte con esta planta el nombre y quizá un aroma similar. Hoy hablamos de las hojas del árbol Murraya koenigii, más conocido como 'curry'. ¡Son muy saludables!

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Qué es el ghee. El ghee es una sustancia que se utiliza mucho en la cocina ayurveda. Si quieres saber por qué esta sustancia es tan importante y para qué la utilizan entra al post y no te lo pierdas.Además, ¡aprenderas a prepararla!

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Diferentes estudios demuestran que los masajes ayurvédicos podrían influir de forma positiva en personas con diabetes.

Formaciones Certificadas

El ayurveda es una disciplina de más de 5.000 años que ofrece un equilibrio en lo que comemos para que nuestro sistema inmune esté a tope. Si quieres tener tu cuerpo preparado para cualquier ataque, te interesa leer esto.

cuidado de la piel

La centella asiática es una hierba que se usa tradicionalmente en la medicina de ayurveda (India) y la medicina china. En la actualidad se usa, además de como complemento nutricional, en productos cosméticos. Este ingrediente viene en diferentes formulaciones: desde productos de limpieza hasta cremas y sérums.

Plantas Medicinales

La ashwagandha o bufera, (también llamada ashwagandha del himalaya, withania o withania somnifera) es una hierba tradicional india...

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Considerada el ginseng de la medicina ayurvédica, la Ashwagandha posee numerosas aplicaciones y muchíiiiisimos beneficios. ¡Descubrámoslos!

Remedios caseros para el estrés

Existen ciertas soluciones naturales que permiten relajar cuerpo y mente para que el estrés disminuya de manera efectiva. Hoy las recopilamos en este artículo. No te las pierdas.

Plantas Medicinales

¿Qué es la triphala churna del Himalaya? La triphala, triphala churna o tripala del Himalaya es una mezcla de tres frutos con principios medicinales y nutricionales muy buenos, y es una mezcla muy utilizada en el ayurveda por sus propiedades potentes para limpiar y desintoxicar el organismo.

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Lavanda, sándalo y eucalipto, 3 plantas medicinales empleadas como aceites esenciales desde la Antigüedad. Pero ¿cuál es el motivo de este uso ancestral? ¿Serán tan beneficiosas como cuentan?

Conociendo a...

¿Has oído hablar de la cosmética holística? En este post te presentan una entrevista de lo más interesante al respecto.

+saludable nutrición

Descubre en qué consiste la dieta de los ascetas que siguen la doctrina fisolófica del yoga. ¡Vive más y mejor!

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Estos alimentos tienen una alta concentración en vitaminas, minerales, antioxidantes o grasas saludables. ¡Descúbrelos y añádelos a tu dieta desde YA!

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Existe una planta que puede ayudarnos a mejorar la fertilidad de la pareja. Su nombre es Tribulus Terrestris y en TEMAS SOBRE SALUD nos hablan de ella.

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La ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una planta milenaria que ha capturado la atención en el mundo de la salud y el bienestar.

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¿Quieres saber más sobre esta sorprendente planta? Información a un clic de distancia.

Nutrición

El blog TEMAS SOBRE SALUD nos apunta todos los beneficios que esta hierba aromática (y también medicinal) puede aportarnos.

medicina natural acupuntura

Estas son las terapias orientales que cada vez ganan más adeptos. ¿Las conoces todas?

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Es tan efectiva que en ocasiones es recomendable dejar cualquier otro tipo de tratamiento. ¡No te pierdas Temas Sobre Salud!