¿Sufres estrés o ansiedad? El blog COSITAS FEMENINAS nos apunta varias plantas medicinales que te pueden ayudar a evitarlo.
hierbas para la ansiedad
682 ideas encontradas.
Si te cuesta dormir, intenta evitar las drogas y prueba, primero, con estos remedios naturales. Aquí tienes 7 hierbas que te ayudarán
¿Quieres aliviar el estrés de forma natural? Descubre qué aceites esenciales pueden ayudarte a conseguirlo.
¿Ansioso? Trata de preparar una infusión relajante natural!Lastimosamente los medicamentos recetados son la primera opción para las personas que sufren de problemas de salud mental. Aunque la mayoría de los médicos prescriben estos medicamentos tan potentes, muchos de ellos tienen efectos secundarios graves – incluyendo cambios en la personalidad – que deberían hacer de dichos fármacos ...
Mantén lejos el estrés con el remedio natural a base de mejorana que compartimos desde el blog NARADIET. Toma nota.
La naturaleza tiene un efecto terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos. La ecoterapia es la combinación entre naturaleza y terapia. ¡Puede ayudarnos a curar las presiones del día a día!
Existen ciertas soluciones naturales que permiten relajar cuerpo y mente para que el estrés disminuya de manera efectiva. Hoy las recopilamos en este artículo. No te las pierdas.
Te mostramos varias infusiones que, unidas a otros hábitos saludables como el yoga, la meditación o la relajación, te ayudarán a hacer frente a la ansiedad y/o al estrés.
Hay muchas opciones naturales para tratar la depresión, pero abordar el estilo de vida, la dieta, las causas digestivas y psicológicas subyacentes resultará esencial para alcanzar resultados a largo plazo.
El consumo de medicamentos para tratar la ansiedad acarrea gran cantidad de efectos secundarios, por ello conviene apostar por la medicina natural.
El vapor facial es una técnica fantástica. Además, dependiendo de la planta que acompañe tendrá uno u otro efecto. Haz clic para aprenderlo todo sobre ello
En el blog CUADERNO DE FLORES nos apuntan cuatro plantas medicinales que te ayudarán a descansar mejor y por tanto a tener mejor cara al despertar. ¡No te lo pierdas!
¿Por qué los perros comen hierba? ¿Es malo para ellos? Aquí están las respuestas...
Las flores de jazmín son increíblemente poderosas, de hecho, son las más utilizadas en la medicina tradicional china para tratar la ansiedad, estrés y la depresión.
HADAS DE CASA nos apunta varios remedios que pueden ayudarnos a combatir la ansiedad y el insomnio, dos trastornos muy relacionados.
Si estás siguiendo una dieta de adelgazamiento, el agracejo puede ser tu gran aliado. Averigua por qué.
La ansiedad es un problema que afecta cada día a más personas. Debido a niveles altos de estrés y la ausencia de tiempo suficiente para enfrentarlos, este trastorno acaba afectando tanto a nivel psicológico como físico. ¡Descubre cómo combatirlo!
La lavanda es una planta preciosa, pero es que además es muy beneficiosa. Gracias a HUERTO URBANO EN MI BALCÓN lo descubrirás.