hipica

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Nutrición Deportiva

En este post te explicamos las claves de una dieta para hípica. Interesa tonificar la masa muscular y mejorar agilidad, equilibrio, coordinación, flexibilidad, pero también la resistencia.Alimentación en hípicaLa dieta para hípica debe tener en cuenta  que no existan ayunos prolongados y que la carga proteica sea suficiente para para tonificar la musculatura, reparar las fibras musculares, actuar. ...

olimpiadas londres 2012 running ...

Nadie pone en duda que los deportistas que se dan cita estos días en las Olimpiadas de Londres 2012 tienen un enorme talento como consecuencia del esfuerzo, la dedicación y el trabajo que han dedicado día a día al deporte en el que compiten. Sin embargo, aunque para muchos nos va a ser imposible participar en unas olimpiadas como las que se inauguran oficialmente hoy en la capital inglesa, todos p ...

Juego y Ocio Excursiones Madrid ...

Este año vamos a inaugurar la primavera con actividades y excursiones al aire libre donde los niños puedan disfrutar y estar en contacto con la naturaleza. Hay una infinidad de actividades que podéis realizar sin tener que desplazaros de la capital. Os propongo algunas excursiones que nosotros ya hemos realizado y que fueron todo éxito y pura diversión para toda la familia. Visitar el Safari de ...

Ocio Atardecer con burritos en Cabo de Gata Burritos ...

Hoy traemos una propuesta de ocio familiar con mucho encanto. Tendrá lugar mañana sábado 2 de septiembre y tiene a los burritos como protagonistas. Ya os hablamos una vez de una actividad que se desarrollaba en Felix. En esta ocasión nos marchamos a Agua Amarga (Níjar).Atardecer con burritos en Cabo de Gata¿Te apetece pasar un atardecer con burros rescatados del maltrato y abandono? ¿Quieres conoc ...