Propiedades del tofu. Descubre c?mo puede beneficiarse la salud del consumo del tofu o queso de soja, un producto 100% ntural y digestivo.
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Descubre hasta qué punto las lecitinas son importantes para tu organismo y cómo potenciar su producción natural gracias a los siguientes alimentos.
¡No te imaginas lo saludable que es la vitamina B12! En este post resolverás tus dudas y además sabrás en qué alimentos puedes encontrarla.
¡Cuida de tu salud auditiva! SOLUCIONES CASERAS nos apunta cómo fortalecer el oído y ayudar a frenar la pérdida de audición.
¿Siempre acompañas los ñoquis de la misma salsa? Te animamos a probar esta con espinacas. ¡Te sorprenderá!
¿Quieres mejorar tu memoria? ¡Toma nota de estos consejos! Algunos te sorprenderán muchísimo, pero tienen su explicación...
De las vacunas en el consultorio médico a la botella de equinácea en la tienda de alimentos saludables, el enfoque sobre la salud está centrado en el sistema inmunológico. Pero, ¿por qué exactamente deberías preocuparte por la salud del sistema inmune?El sistema inmunológico es el sofisticado sistema en el cual basa el cuerpo su defensa contra la enfermedad. Es el sistema que se encarga de impedir ...
El infarto de miocardio aparece por un riego sanguíneo insuficiente del músculo cardiaco debido a la obstrucción de una arteria y produce una necrosis del músculo cardiaco.
¿Qué infusiones son las que ayudan a mantener el colesterol a raya? Pues estas ⬇⬇
Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón
Es probable que, por su olor, el ajo no entre en tu lista de alimentos favoritos, pero empieza a consumirlo diariamente y descubre cómo mejora tu salud.
Ante días tristes, ¡alimentos que levantan el ánimo! Incluye estas opciones en tus recetas.
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Dieta saludable para el corazón. Con motivo del Día Mundial del Corazón, nuestros amigos del blog Nutrición a las 6 nos apuntan qué nutrientes y alimentos nos pueden ayudar a cuidarlo a través de nuestra dieta.
Todo lo que debes saber sobre las proteínas para lograr la hipertrofia muscular
La vitamina B5 es muy importante, entre otras cosas, para mejorar el sistema nervioso y controlar el colesterol.
Te avisamos: como las hagas una vez, ¡no podrás parar de cocinarlas! Crujientes y deliciosas, así son estas patatas rellenas.
¿Qué aporta la vitamina B6 anuestro organismo? Esta es la importancia que tiene
Los buñuelos de patata son un aperitivo delicioso y saludable, perfectos tanto para los más mayores de la casa, como para los más peques.