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Hortalizas Verduras y Frutas Horticultura y Salud ...

"Para consumir hortalizas de Km 0 -del huerto a la mesa-, esta puede ser una opción: comenzar a cultivar tú mismo algunas de ellas y comerlas bien frescas y sanas, sin ningún tipo de producto químico que pueda afectar a tu salud".

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Aunque todas las hortalizas y verduras son beneficiosas, algunas lo son especialmente. Lee este artículo y descubre cuáles son, así como una miniguía para aprender a consumirlas y potenciar sus propiedades.