impaciente

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Emociones

De hace un tiempo para acá, desde que la consciencia del momento me acompaña, cazo al vuelo sentimientos y situaciones de las cuales antes no me paraba a sentir, a sentir que existían y que estaban conmigo.Siempre me dijeron que tenía el don de la paciencia, aunque si me paro a pensar más bien tenía el “don” de la complacencia, quizás no he sido paciente sino tolerante con el resto y l ...

Nuevas entradas ansiedad estres ...

Una de las actitudes de fondo básicas en la práctica de Mindfulness o atención plena es la paciencia, y su opuesto la impaciencia uno de los obstáculos a sortear para la integración correcta.En todos los cursos y talleres que imparto hablo de ello. Parece ser que cada vez hay más impaciencia en el mundo, y la consecuencia directa de ello es la ansiedad.Por eso cada vez más personas sufren ansiedad ...

Galletas Navidad Postres ...

Sin tiempo ni paciencia para hacer galletas con decoraciones detalladas? Aquí tienes la solución: una masa básica y cuatro variaciones que te harán ganar tiempo para disfrutar de las fiestas.Feliz miércoles mi gente linda!Me parece que ha pasado mucho tiempo desde la última vez que publiqué, así que me siento feliz que es miércoles otra vez!Listos para la Navidad? Yo no lo estaba mucho. Esperaba n ...