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indefensión aprendida
En el siguiente post descubriremos qué es la indefensión aprendida y qué síntomas muestra este tipo de comportamiento que nos lleva a vivir en el rol de víctima.
indefension aprendida
60 ideas encontradas.
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Qué es la indefensión aprendida y cómo nos limitaLa indefensión aprendida se entiende en la actualidad como un estado psicológico en el que una persona, tras enfrentarse a numerosas exposiciones ante eventos incontrolables para ella, aprende a inhibirse. Es decir, aprende a dejar de actuar incluso cuando las situaciones pueden ser controladas. Quizás lo antes explicado sea demasiado técnico, pero. ...
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mitos en personas mayores
Llevo años trabajando con personas mayores, pero sigo encontrándome con falsas creencias cada día. Una de ellas es asociar la edad con la pérdida de capacidades de manera que parece que es algo inevitable.
SÍ, puede que este sea el tiempo perfecto para pararse y reflexionar sobre todo lo bueno que podemos sacar de esta situación, un tiempo para sacar fuera la tan necesaria sencillez de alma y de corazón que llevamos dentro, nuestra más hermosa esencia.
causas maltrato
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Efectos Psicológicos de la violencia de Género (Parte II). Síndrome de indefensión aprendida
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Hace 2 días que conmemoramos el Día Mundial del Veganismo y publicamos el artículo sobre dicho día. ¡Hoy toca hablar de un tema muy relacionado!
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Si tu mascota es asustadiza e insegura, te conviene seguir estas recomendaciones que nos ofrecen desde SIENTE A TU PERRO.
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¿Alguna vez has intentado cambiar un hábito o algo que no te gustase de tu carácter y no has podido? No te preocupes, no eres el/la únic@. ¡El primer paso para conseguirlo es leer este post!
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Te apuntamos unos consejos para incrementar tus emociones positivas, imprescindibles para ser más feliz :)
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Decir “NO” puede parecer fácil a priori, pero para muchas personas es muy difícil, y es un gran error. Descubre cómo aprender a poner límites.
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“La auténtica felicidad” es un libro escrito por Martin Seligman, experto en psicología humanista que ofrece consejos clave para construir una felicidad emocional y positiva. Todos necesitamos el optimismo como el aire para respirar. A veces, el sufrimiento del mundo, lleno de noticias negativas y motivos objetivos de dolor, nos lleva a poner el balance de la existencia en circunstanci ...
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¿Quieres saber que es la depresión y qué puedes hacer para salir de ella?Primero te voy a decir la diferencia entre tristeza y depresión. La tristeza es una emoción adaptativa, natural y sana del ser humano ante una situación de pérdida, de pérdida de algo o de alguien. Si esta tristeza perdura en el tiempo y su intensidad es cada vez mayor, deja de ser algo adaptativo, algo natural y sano, para. ...
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La popular película 50 sombras de Grey muestra una relación absolutamente asimétrica y llena de matices que sobrepasan el límite del maltrato en la mayor parte de ocasiones.
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Ilse González RiveraIntroducciónCuando las personas se encuentran frente a una situación difícil, algunas tienden a darse por vencidas rápidamente, mientras que otras persisten. ¿A qué se debe esta diferencia? Cuando los individuos se ven frente a situaciones sobre las que no tienen control o que son impredecibles, pueden entrar en un estado de desesperanza debido a que perciben que nada de lo que ...
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Ni todas las dependencias son tóxicas ni hay que aferrarse a esta afirmación para justificar cualquier abuso. Si crees que eres una persona dependiente, lee esta información.
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En pro de una maternidad absolutamente consciente, está concebido este post. También para hacer reflexionar a muchas futuras mamás.