¿Llevas tiempo soñando con unas deliciosas croquetas pero tu dieta no te lo permite? En primer lugar, un capricho de vez en cuando es muy saludable, sobre todo si, además, apuestas por versiones tan saludables como estas de alubias rojas y quinoa.
indice glucemico alto
549 ideas encontradas.
El trigo sarraceno es apto para celíacos y supone una opción muy a tener en cuenta para aquellas personas que quieren cuidar su salud a la vez que apuestan en calidad de vida.
Hábitos saludables y sustitutivos a la hora de reducir al máximo el consumo de azúcar: ¡evita el veneno blanco!
Los diabéticos deben conocer cuánto azúcar contienen los productos que consumen. Hoy revisamos algunas claves y consejos sobre los jugos de frutas.
Son muchos los mitos que existen alrededor de la alimentación. Hoy acabamos con tres de ellos gracias a OPERACIÓN BIKINI.
Descubre los beneficios del plátano para bajar de peso que podemos lograr con el plátano gracias a Tu Revista Belleza
Dejemos los altibajos para las montañas rusas, pues los picos de azúcar acaban por evolucionar en patologías tan silenciosas como letales. ¡Apunta estos consejos!
El azúcar de coco es una estupenda alternativa al azúcar convencional, al jarabe de agave o incluso a la miel, ya que contiene más nutrientes.
El boniato tiene ese punto dulce y cremoso que hacen de esta tarta una opción verdaderamente irresistible. Además, el merengue la viste de fiesta sin sumarle contundencia difícil de diferir. ¿Alguien da más? ¡Apunta la receta!
Una manera fantástica de aligerar las patatas fritas que nos cuentan desde el blog ROMA FIT.
La realización de actividad física de forma regular genera una serie de adaptaciones fisiológicas. Nos detenemos a explicar algunas de ellas.
Si la pregunta es "¿panela o azúcar?", la respuesta es clara, la primera. Pero ¡cuidado! Siempre con moderación...
Existen diferentes tipos de alternativas para reemplazar las harinas refinadas. ¡Vamos a verlas!
Responde a esta pregunta y otras preguntas como cuáles son los beneficios de esta fruta en post que compartimos.
En el blog LA SANA MOTIVACIÓN nos apuntan diez claves básicas que debe tener una dieta saludable para controlar el paso.
Si estás buscando algún sustituto del azúcar blanquilla (el de toda la vida), alguno de estos seis puede ser perfecto para ti. ¡ECOBLOG te ayuda a elegir!
Sabemos que el azúcar no es bueno pero, es que ¡nos gusta tanto el dulce...! Menos mal que tenemos estas alternativas para poder ser golosos de manera más saludable.