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Consejos para perder peso y recuperar la figura. Si durante vuestras vacaciones habéis cogido algún kilo de más, no os perdáis estos consejos para decirlos adiós
Consejos para perder peso y recuperar la figura. Si durante vuestras vacaciones habéis cogido algún kilo de más, no os perdáis estos consejos para decirlos adiós
"El desayuno es la comida más importante del día", has escuchado esta frase? yo creo que sí y seguramente de forma muy frecuente. Pero esto es muy cierto, es la primera comida del día y es la que nos llena de energía para empezar nuestro día, y además te permite no llegar con hambre a la hora del almuerzo y querer devorarte todo lo que encuentres!Yo sé que muchas veces no tenemos tiempo o ideas de ...