Cuando cuidaba a mi madre (persona con una dependencia severa) los días se sucedían a las noches sin haber podido dormir apenas. Atrás quedaban los dulces sueños de 8 horas ininterrumpidas. Si tu caso se parece al mío y el insomnio apareció en tu vida, no dejes de leer este artículo; puede ayudarte o, al menos, orientar un poco tu rutina.El insomnio es uno de los enemigos del cuidadorEl estrés, la ...
Estas herramientas son muy potentes y permitirán no solo prevenir, sino también tratar, los trastornos de la memoria y el Alzheimer.
¿Sabías que la lavanda, además de ser decorativa y aromática, puede mejorar tu estado de ánimo? Ayúdate de ella para combatir la tristeza, por ejemplo. Lee para informarte
Todos tenemos cambios de humor pero, ¿cuándo existe un problema serio de bipolaridad? ¿Qué hacer en estos casos?
Todos los niños y niñas tienen sus momentos 'raros'. Entonces, ¿cómo samemos cuándo necesitaríamos acudir a un profesional (lo que, por supuesto es totalmente normal? Aquí tienes algunos consejos
El estrés postraumático en niños funciona de una manera muy concreta. ¿Quieres saber a qué nos referimos?
El acoso es una lacra que debemos erradicar de nuestro entorno. Te contamos, en las siguientes líneas, cómo afrontarlo y cuáles son las terapias más eficaces.
¿Conoces el eneagrama de la crianza? Puede ser que te sirva de ayuda si tienes peques
La demencia es un síndrome adquirido, lo que implica que puede ser producido por diversas causas que llevan a disfunción cerebral. Te contamos más cosas sobre ella.
Los 8 hábitos saludables de los ancianos son necesarios para que este tenga un envejecimiento digno y sano.
La depresión no solo se manifiesta con una profunda tristeza, sino que son muchas las formas que tiene de mostrarse en una persona. ¡Descúbrelas!
La psicóloga, Laura Corrochano, nos habla sobre la violencia de hijos a padres. ¿Qué consecuencias produce? ¿Cómo se puede prevenir?Lee otros artículos sobre salud mentalVer vídeo sobre violencia de hijos a padre.Fuente: RTVE¿Qué consecuencias psicológicas encontramos en la violencia de hijos a padres?Tanto las víctimas como el agresor se ven inmersos en un círculo de violencia recíproca difícil. ...
¿El hábito de sueño de tus peques ha cambiado durante los últimos meses? ¡Lee esto!
De todos son conocidas frases como la población está envejeciendo, la esperanza de vida aumenta, etc. Cierto es que, con los avances científicos, los tratamientos médicos contribuyen a que las personas vivan más y un poco mejor. Pero, a la par que el incremento demográfico de la ancianidad, surge y crece un mal poco conocido y menos clarificado: la soledad.Los datos demográficos son contundentes y ...
Durante esta situación de confinamiento todos hemos disminuido nuestra actividad física volviéndonos más sedentarios. Desde Fisiosenior, como fisioterapeutas especialistas en adultos mayores, queremos que toda la población sea consciente de la gran importancia de mantenerse activos. Para ayudaros, hace unas semanas creamos nuestro canal de Youtube y ahora hemos creado el programa de Fisioterapia. ...
Aunque en la actualidad resulta feo o políticamente incorrecto utilizar frases despectivas con respecto a las enfermedades mentales, siempre hay alguien que, en la intimidad, o susurrando al oído del interlocutor, exclama alguna expresión como déjala, si está loca o esa se ha vuelto tarumba. Esta forma de calificar la enfermedad mental es, sin duda, inapropiada; incluso podría decirse que roza la. ...
El trastorno depresivo mayor, el trastorno distímico y el trastorno bipolar son los 3 principales tipos de trastornos afectivos o del estado de ánimo que aparecen en niños y adolescentes.DEPRESIÓN MAYORLa depresión mayor se caracteriza por tristeza persistente (que en niños puede manifestarse con irritabilidad) y una pérdida evidente de interés y placer en las actividades habituales . Dentro de lo ...
En esta ocasión la Asociación Down Talavera se va a centrar el tema de este mes en ahondar en la relación que existe entre el Síndrome de Down y la salud mental.Para ello, Down España ha editado un especial que describe con detalle las patologías más frecuentes y las revisiones recomendadas.La posible interacción en las personas con sí ...