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99 ideas encontradas.

Postres y otras larpeiradas Año Nuevo Mango ...

¡Hale! ya hemos estrenado año y calendario, y yo lo quiero empezar con vosotros de dulce y con mis mejores deseos. Este 2020 es un año que promete, así que vamos a vivirlo con intensidad y alegría en la medida de lo posible.En casa, para no perder las buenas costumbres, lo hemos celebrado juntos adornando la mesa con un espléndido cocido de Año Nuevo ( ya habrá tiempo para ponerse a dieta más adel ...

Podcast

Escúchalo en iTunes Escúchalo en Ivoox Descargar Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter En el programa de hoy vamos a hablar sobre cómo aumentar o fomentar la autoestima de tus hijos, ya sean niños o adolescentes.La autoestima es importantísima y parece que es malo tenerla muy alta.Es como si nos sabotearan para ...

Podcast

Escúchalo en iTunes Escúchalo en Ivoox Descargar Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter En el programa de hoy vamos a hablar sobre la importancia del autocuidado durante la maternidad.Sobre todo los tres primeros años de vida de los niños, ya que es el momento donde más conectamos con nuestro instinto y solo pen ...

Curiosidades de Internet Internet

El universo Internet pone al alcance de cualquier usuario más de 1.800 millones de páginas web además de cientos de miles de juegos, aplicaciones y plataformas por lo que las opciones para consumir productos de entretenimiento de toda índole son prácticamente infinitas. Si bien es cierto que gran parte de la oferta es de pago, profundizando también se pueden encontrar toneladas de ocio gratuito. E ...

Yoga y Meditación

Gratitud por el Aliento, el Cuerpo y la Mente. Esta simple meditación de gratitud es una maravillosa puerta de entrada a un estado tranquilo antes de dormir, conectando agradecimiento y su salud. La meditación de la gratitud te ayudará a sintonizar las bendiciones inmediatas de la respiración, el cuerpo y la mente, creando una profunda sensación de paz y satisfacción.Puedes escucharla en nuestro p ...

Podcast

Escúchalo en iTunes Escúchalo en Ivoox Descargar Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter En el programa de hoy vamos a hablar con Valle Pérez, mamá de dos niños. Su hijo mayor sufrió bullying con 3 años, al pasar por esta experiencia quiso compartir todo lo que realizó para ayudar a su hijo y así nació su libro H ...

Yoga y Meditación

Bienvenidos a esta sesión de meditación para la curación de la ansiedad.He escrito esta meditación para ayudarte a aliviar tus momentos de ansiedad. Se comienza poniendo consciencia en tu respiración a través de una práctica de conciencia de respiración suave y lenta. Luego, te moveré hacia una serie de afirmaciones positivas para ayudar a descansar tu mente ansiosa. Debido a que nuestros pensamie ...

Un dispositivo Chromecast es de lo más conveniente si no tenemos una smart TV en casa. Es tremendamente fácil de instalar (solo necesitamos una entrada HDMI), y una vez sincronizado, permite enviar cualquier tipo de contenido que tengamos en el móvil (videos, música, fotos, etc.) a la pantalla del televisor.Las 10 mejores aplicaciones para ChromecastSin embargo, debemos tener en cuenta que el disp ...

Postres y otras larpeiradas limón Mousse ...

La primera receta del año que os traigo es más simple que el mecanismo de un botijo. Fácil no… lo siguiente. Tardas 5 minutos en prepararla, usas solamente tres ingredientes y lo mejor de todo es que consigues un postre cremoso, fresquito y de rechupete sin complicarte la vida. Hasta los “peques” de la casa pueden hacerla sin esfuerzo de lo facilona que es.Solo necesitas: 500 gr. ...

Postres y otras larpeiradas postre fácil Tiramisú

Llevaba tiempo queriendo publicar la receta de este sencillo postre de origen italiano. Una delicia que se prepara muy fácilmente con pocos ingredientes y que, siguiendo con la costumbre, voy a dedicar esta vez a mis compañeros de Arte Pingüe Teatro, mi otra pequeña familia, esa con la que ensayo (nunca mejor dicho) mi faceta más lúdica.Para preparar esta pingüe cantidad de tiramisú necesitaréis:. ...

Inspiración Productividad

Hace aproximadamente año y medio del que fue uno de mis grandes descubrimientos del 2018: los podcast. No recuerdo cómo los descubrí ni cómo empecé a indagar en la amplísima variedad de audios que ofrece Ivoox, pero desde aquel otoño escuchar podcast forma parte de mi rutina. Me encanta dedicar un ratito al día –mientras meriendo, de camino al trabajo, cuando pinto,...– a absorber información requ ...

Meditaciones

Según la tradición del yoga, el chakra de la corona, el loto de mil pétalos en la coronilla, conecta su conciencia individual con la conciencia infinita.  Es un pasadizo energético que te lleva de una visión mundana de la vida a lo divino y a la libertad absoluta. Es tu escalera a la inmortalidad. Considerado como el más alto de los siete chakras principales, este chakra (sahasrara) es considerado ...

Yoga y Meditación

Aunque hay muchas razones diferentes por las que la que puedes estar experimentando estrés, estar bajo presión puede ser uno de los principales culpables.A través de esta meditación para eliminar el estrés, voy a enseñarte a ti misma a permanecer concentrada y tranquila; incluso cuando se te coloca en un ambiente de alta presión.Ya sea que estés dando una presentación, recibiendo noticias negativa ...