jarabe de agave

cocina y alimentos

Descubre por qué el ágave es uno de los mejores sustitutos del azúcar refinado.

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Cuando llega el calor, nada como unos polos o paletas para refrescarnos, pero si los hacemos nosotros además serán saludables. Aprende cómo prepararlos para que queden exquisitos

El azúcar de coco es una estupenda alternativa al azúcar convencional, al jarabe de agave o incluso a la miel, ya que contiene más nutrientes.

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El ágave es una planta originaria de México que se emplea, entre otras muchas cosas, para hacer tequila y néctar dulce. Desde el blog Las Plantas y sus Usos te muestran las propiedades de esta peculiar planta.

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Como por ejemplo las barritas energéticas o los zumos envasados. ¿Cuáles serán los otros 5?

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Las diferencias principales entre el Tequila y el Mezcal

a la mesa bebida

Añadiendo distintas hierbas aromáticas y frutas podemos crear distintos tipos de limonadas a cada cual más rico, como estos que nos traen desde el blog ACOTÍO DECÓ.

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Sabemos que el azúcar no es bueno pero, es que ¡nos gusta tanto el dulce...! Menos mal que tenemos estas alternativas para poder ser golosos de manera más saludable.

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Si la fructosa es el azúcar de la fruta y, por tanto, es natural, ¡seguro que es saludable! ¿O no...? Maricarmen Grisolia del portal 'Mi Nueva Dieta' resuelve todas tus dudas. ¡No te lo pierdas!

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Falsas creencias sobre el sírope de agave

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¡No descuides tu salud en Navidad! Cuida de ti y de los tuyos con este menú que compartimos.

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No necesitas harina para darle consistencia a este pastel. Con almendras picadas y claras de huevo al punto de nieve es suficiente. La idea es del blog YUSTHERFOOD.

nutrición

Nuestra amiga del blog ROSA BALLERINA resuelve todas nuestras dudas sobre los edulcorantes. ¡No te lo pierdas! ¿Los prefieres al azúcar tradicional?

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Helado de plátano muy saludable. Descubre el secreto de este helado de plátano que nos recomiendan desde el blog El Restaurante del Fin del Mundo.

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Sencillo pero original, así son estos espaguetis que nos llegan desde MADARINAS Y MIEL. ¡Descubre el secreto para que estén tan deliciosos!

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Sabemos que el azúcar no es muy saludable por lo que aquí tienes algunos sustitutos sanos

Plantas crasas

Nuestro protagonista es un género de plantas suculentas originarias de la región árida que hay entre el sur de Estados Unidos y el norte de México. A día de hoy está compuesto por unas 300 especies, conocidas como pita, maguey, cabuya, o mezcal, entre otros nombres comunes.

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Estas deliciosas galletas están repletas de pepitas de chocolate, cacahuetes y avena. ¡Te encantarán!

dietas y nutrición

Analizamos si el azúcar es tan mala como dicen y qué alimentos la contienen en mayor cantidad.

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Estos bomboncitos se preparan en 15 minutos. Así da gusto.

La receta perfecta para un tentempié sano y delicioso. ¡Tomad nota!