comer sano de verdad
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Si la fructosa es el azúcar de la fruta y, por tanto, es natural, ¡seguro que es saludable! ¿O no...? Maricarmen Grisolia del portal 'Mi Nueva Dieta' resuelve todas tus dudas. ¡No te lo pierdas!
jarabe de maiz alto en fructosa
83 ideas encontradas.
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Se supone, según la industria alimentaria, que estos alimentos son más o menos sanos, pero la realidad es que, si abusas de ellos, pueden llegar incluso a convertirse en productos peligrosos para tu salud.
Alimentos
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La fructosa no deja de ser un tipo más de azúcar. Conócela
ALIMENTACIÓN
Historias Principales
El efecto nocivo sobre la salud del consumo excesivo de azúcares añadidos es mayor que al que en un tiempo se le atribuyó a las grasas.
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malabsorción de la fructosa
nutrición
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Seguro que has oído en más de una ocasión hablar sobre este síndrome. ¿Quieres ver en qué consiste y cómo hacerle frente?
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Todos sabemos que es recomendable leer las etiquetas de los alimentos si queremos controlar lo que comemos pero, ¿sabemos hacerlo correctamente? En el blog Comiendo Salud nos lo explican.
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daños del azúcar
azúcar y adicción
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¿El azúcar es tóxico? Puede que la sobrecarga de azúcar esté afectando tu cuerpo.
Salud
Hay tantas dietas y tendencias saludables que puede ser difícil dejar de lado el ruido. Así que recurrimos a la búsqueda de lo qué es una alimentación saludable realmente. Y de esta forma podemos reducir dudas.
consejos de salud
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consejos para tu bienestar
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El azúcar añadido se encuentra en una gran cantidad de alimentos, lo que puede provocar ciertos trastornos en la salud, ¡entérate de todo aquí!
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nutrición y salud
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Azúcar moreno, azúcar de coco, miel, agave… si te preguntas qué tipo de azúcar es más saludable a la hora de endulzar, ¡tienes que leer este post!
Información nutricional
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¿Sabes cómo mencionan los azúcares en las etiquetas de los productos? Información nutricional de interés en este post.
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alimentación sana
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No te dejes engañar, algunos alimentos nos los 'venden' como saludables y no lo son tanto. Descubre cuáles son y qué alternativas tienes.
Descubre cómo identificar los ultraprocesados y reducir su consumo para mejorar la salud de manera determinante. Te lo cuenta Judit Piqueras.
alimentos e ingredientes
dulce
azúcar
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Descubre en este enlace los tipos de azúcar que existen, así como los edulcorantes naturales o sintéticos que podemos encontrar en el mercado.
aprendiendo a vivir sin fructosa
contenido de glucosa
fructosa
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Desde hace más de un año a mi chico, le diagnosticaron que era intolerante a la lactosa, a la fructosa y al sorbitol, y pensamos que con eliminar la fruta de la dieta, sería suficiente, pero despuéss de un año de práctica ya sabemos que hay hortalizas y verduras que contienen fructosa, fructanos (inulina), sorbitol, sacarosa, galactanos ... por lo que se hacía necesario saber con exactitud cuál er ...
azúcar escondida
fuentes de azúcar
azúcar blanca
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Si estás intentando cambiar tu alimentación y optar por un estilo de vida más saludable, deberías huir de estos alimentos en los que el azúcar es ingrediente fundamental.
dieta para la artritis
gota
dieta para la gota
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La gota es una forma antigua y compleja de artritis que puede afectar a casi cualquier persona. En las ùltimas dos dècadas se ha multiplicado el padecimiento de gota, siendo los hombres más afectados que las mujeres.Los síntomas de la gota a menudo incluyen inflamación, hinchazón, enrojecimiento, disminución de la movilidad y dolor intenso en las articulaciones en los pies, tobillos, rodillas, mu ...
Te contamos cómo puedes reducir de forma drástica el consumo de azúcar en tu vida.